記事「ジテ通」 の 検索結果 32 件
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朝は寒い!! 富士山はきれい。(^^♪ジテ通も最近は寒いね・・・。 往路はまだ朝日があったっているので多少いいが、復路は完全に夜で余計寒い。 日が当たらないので体を温めるには自分の努力のみ。 朝も夜も結構頑張って漕いでいる。 ..
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ジテ通は、トレーニング効果ないらしい・・・月火とジテ通を実施。 ふとガーミンのログをチェックしてみたら…。 トレーニング効果、というのが目に付いた。 今朝の結果は??? 有酸素運動が0.7. 数値が付いているのでいい..
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あと19日、今日はジテ通のみ宮古島まであと19日。 昨日は二日酔いと睡眠不足でやむなくノートレ。 今日は、ランをしようと思っていたけど帰りが遅くなってしまったのでジテ通のみで終わってしまった。 今週末には、バイクをバイ..
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久しぶりのジテ通は、寒い→暑いへ今日は、久し振りにジテ通をしてみた。 日曜日は、駅伝初参加でバイクに乗れなかったしね。 朝はやっぱり寒かった。 防寒対策にダウンジャケットを着ていったので上半身は寒くなかったが、..
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寒いジテ通と冷たいアイス昨日は、今週初めてのジテ通で通勤。 こんなに寒くなっているとは思わなかった…。 厚手の手袋をしていたが、指先がかじかんで辛かった。 足先も冷たくなってもう本格的な冬なんだな、って感じながら走って..
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12月なのに暑すぎでしょ!!今日もMTBでジテ通。 朝は曇っていたので暑くはなかったが、寒くもなかった。 問題は、帰りだ。 今日は、仕事が長引いてしまったのでPM8時過ぎに会社を出た。 既に走りだす前から暑い!! ..
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今日もジテ通、まだ疲れてるなぁ・・・今日もMTBでジテ通。 MTBは、タイヤの抵抗も大きいし、車重も重いので短い距離でもいい負荷になると思って乗っている。 なので、疲れてくると結構きついのだ…。 今日の走り出しも大腿四頭筋が少..
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だんだん寒さがきつくなってきたジテ通今日もいい天気だった。 3連休の疲れはあったが、MTBでジテ通をしてきた。 漕ぎ始めると、足に疲れを感じたので今日はのんびりモードで走った。 月が出ていた。 綺麗な景色を見ると得した気..
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シンクロシフトで初ジテ通今日は、PROPELのシンクロシフト化での初のジテ通。 実際の乗り心地を試したくて、わざわざ遠回りして狭山湖を回って坂をいくつも越えて出勤した。 まず、坂を上りながらフルシンクロモードを試..
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久しぶりの6トレライド、のちブリックラン今朝もMTBで出勤。 今回は、ダートを走ってみた。 久しぶりの6トレだ。 ダートに入ると鳥のさえずりが聞こえてきて癒される。 そして、もちろん信号待ちも無し!! ただし、ロードになれ..
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久々のMTBでのジテ通は楽しかった!! &スイム練今朝は、久しぶりにMTBを引っ張り出してジテ通をした。 MTBに乗るのはいつ以来だか思い出せない・・・。(^^ゞ 空気を入れてもスローパンクするのではないかと心配だったが、無事に往復できた。!(^..
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ランの練習コースチェック今日は、ジテ通で会社まで行き、ついでにランの練習コースをチェックしてみた。 1周約2kmのコースが取れそうなので、ジテ通の後に軽く走るのに良さそうだ。 先月末に会社が移転して通勤時間が短く..