記事「ジョギング」 の 検索結果 7840 件
-
自転車ライドとジョギング(240310、11)記録的暖冬と言われた今冬。3月に入って寒暖の波があり、冷え込む日も。晴れても季節風の吹き付ける日が繰り返しやってくる。昨年は14日に東京の桜が開花したが、今年はあと1週間は先の様子だ。 【3月10日..
-
ジョギング(240307)東京マラソンから4日目、目立った痛みは出ていない。体の回旋の痛みはひどくはなっていない。小走りでも響くことはない。動いてみた。 身体をほぐすジョギング。どのくらい走れるか。体調を見ながら、おそるおそ..
-
足立山森林公園の寒緋桜が美しい!北九州市小倉北区の足立山森林公園内の足立観光道路沿いに 咲いている1本の寒緋桜がウオーキングやジョギングをする人たちの 目を楽しませています。 メジロや相思鳥などの野鳥が..
-
東京マラソン2024(240303)京都マラソンのあと腰痛治療、リハビリとできることはやった。徐々に動きを発展させながら、2日前に10kmまで来た。万全にはほど遠く、怪我の回復すら確認できていない。痛みが薄らいでいることだけを頼りに出走..
-
東京マラソン調整・直前(240302)【2月29日】おととい、ランナー受付のあと、夕方いつもの整骨院で鍼治療を受けた。まだ、背中の張りと時折の痛みが気になっている。医療も総動員である。走るなら、なるべくよい状態で走りたい。 【3月1日】..
-
東京マラソン・ランナー受付(240229)不安を抱えながらも東京マラソンに出走することにした。先週に感じた大きな痛みは消えている。が、まだ腰回りには重さ、鈍さ、時折の痛み。レースペースではまだ走れておらず、不気味である。 ランナーの受付は木..
-
東京マラソン調整・腰痛治療(240228)先週の木曜日以降、連続して整骨院に通っている。週末、土曜日の寝起きにズキズキとした痛みがないのに気づいた。小走りしても響かない。炎症箇所を冷やすのと電気治療のリハビリ。 月、火、水と連日通って、動き..
-
東京マラソン危うし(240223)本日、京都マラソンから5日目。いまだ走れていない。小走りで右腰にズキズキと痛みが走る。練習を重ねると身体の右側に張りや凝りが出るのはいつものことだ。 だがここまで痛んだことはない。背中の腰骨の出っ張..
-
京都マラソン(240218)1年ぶりの参加。昨年は朝から本降りの空模様だった(別稿「京都マラソン1/2(230219)」)。今年は最高気温20℃の予報。 ホテル最寄りの京都河原町始発駅から阪急電車で駅4つ、便利だ。宿側が予告な..
-
ジョギング(240210、0212)【2月10日】一週間後、京都へ行く。勝田マラソンから2週間経つが、雪かきも影響して回復が遅れている。昨日、整骨院で鍼を打ってもらった。幾分かよい気がする。 気温は高くないが、晴れていて風が穏やかであ..
-
ジョギング&雪かき(240201、0205、0207)【2月1日】順調に来たとはいえフルマラソンのあとはダメージが残る。中三日で身体を動かす。気温は上がっているが北寄りの風が強い。川も空の青を反映しているが波が逆立っている。 カルガモたちも抵抗を少..
-
勝田マラソン(240128)国内最古級の老舗大会。 今回、71回目を数える。 最古と言われた、琵琶湖毎日マラソンが2021年、76回で終了した。 存続しているものの中では別府大分毎日マラソンが今年72回目を迎える。 ..
- 前へ
- 次へ