記事「ストレスマネジメント」 の 検索結果 31 件
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ストレスマネジメントで。あなたはストレスと上手く付き合っていますか? 上手く付き合っていることを ストレスマネジメントと言います。 マネジメントの意味は経営の管理をすることを言います。 つまり、ストレ..
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ストレス マネジメント でダイエットストレスマネジメントという言葉をはじめて聞いたという方も多いと思います。ストレスマネジメントとは、心理学の世界から生み出された言葉です。 ストレスマネジメントとは・・・ ストレスは、人..
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ストレスマネジメントが必要です(T.T)ストレスマネジメントが必要です。最近ついてないや~っ(T.T) ストレスの原因を究明して、解消しなければっ!それが健康増進につながりますからねw ストレスマネジメントってゆーのは、“ストレス=心..
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心について次は、ストレスを感じるこころについて調べていきます。 「心」の多義性 広辞苑は以下のようなものを挙げている。 人間の精神作用のもとになるもの。 人間の精神の作用そのもの..
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自律神経系の基礎知識老後のストレス解消する知識を学ぶブログ。 介護福祉が必要となる老後のストレスマネジメントについて考察していきます。 老後には健康に関する不安や経済的な不安などなど、 いろいろな悩みがストレス..
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「脳の特殊な部分の疲れ」が原因。ITエンジニアの「うつ」ITエンジニアのうつ発生率はなんと一般人の3~3倍だそう。 厳しい労働環境からくる長時間の作業などにくわえ、ITエンジニアという仕事の持つ特性からくるものもあるようです。 「人類にとって初めての職業で..
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筋肉をリラックスさせて疲れを取る呼吸法(・ω・)/不眠対策にもなるよ(・ω・)/~ひまっちゃんの癒しの言葉集(´・ω・`)~どうもどうも(・ω・)/クイズミリオネアで「テレビ番組を録画出来る機械は?」の問題に真顔で「ミシン」(・o・)と答えていた有賀さつきに爆笑したひまっちゃんです(・ω・)/今日はひまっちゃんの癒しの言葉..
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