記事「ストレッサー」 の 検索結果 28 件
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ストレスについてストレスは「ストレッサー」と「ストレス反応」 を合わせたものを言います。 「来月の昇級試験がストレスだ」 個人にとって、心理的あるいは身体的な負担 となるような出来事(昇給試験)がスト..
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ストレスと心身 part2IDとパスワードを忘れてしまってからえらい時間がかかってしまいました… これは反省しなければ…すいません PCの調子が悪く、泣く泣くiPadからの投稿となります おそらく今までより眈..
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ストレスと心身だいぶ更新をさぼっていました ごめんなさい!! 今回は皆さんがよく耳にする ストレス についてです。 ストレスと聞けば何を思い浮かびますか? 多くの方は、「仕事のストレ..
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ストレス・チェック!ストレスが加わると、自律神経やアドレナリン、副腎皮質ホルモン などが働いて心や体にさまざまな変化を起こします。 以下のような反応が指摘されます。 「身体的反応」 ◇全身が緊張する ..
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ストレス状態は絡み合う迷路!?人のストレス状態は、様々なストレッサーが 複数に密接関係してを作り出していると言えます。 ですので、ストレッサーを一つ一つ独立して 考えることができないことが分かります。 例として、怒り、..
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ストレスを理解しましょう!まず、「ストレス」という言葉は、どんなイメージでしょう。 およそネガティブな印象を持ちますよね。 では、どんな状態のこと?でしょう。 わかり易くいうなら・・・ 心を「ボール」にたとえると良..
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ストレッサーの種類④④精神的ストレッサー 快-不快といった個人的な心理です。 上記のストレッサーが引き金となって起きることがほとんどです。
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ストレッサーの種類③③生物学的ストレッサー 「内部環境」と言われるもの。 つまり、私達の体に直接起こった何らかの異変のこと。 病気や怪我が最も分かりやすい例でしょう。 他にも、疲労、睡眠不足、食欲不振、時差..
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ストレッサーの種類②(2)社会的ストレッサー 「社会環境」のことです。 経済情勢の変化、自国の国際的立場などが挙げられます。 個人レベルとしては職場・家庭・学校などの生活環境、 男女間や人種間などの人間関係..
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ストレッサーの種類①ストレスの原因である「ストレッサー」は の外的刺激の種類から概ね4つに分類されます。 (1)物理化学的ストレッサー 「自然」に代表される外部環境要因です。 例えば、天候、寒暖の変..
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セリエが定義したストレスとは?日々発せられる子供に関したニース、学級崩壊、いじめ、ムカつく、キレる--子どもたちをとりまくマイナスの情報が氾濫するこのごろですが、その原因の多くはストレスであると言われています。 何が子ど..
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【前44夜】ストレスには訳がある★☆「うつ病予防」で会社は成長する!「管理職のためもメンタルヘルスセミナー」、5月14日に開催です! http://www.arys.jp/modules/wordpress/index.php?p..