記事「ストレッチ体操」 の 検索結果 46 件
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忙しいんだね「オレンジカードも販売終了」について 孫たちが登校する日は朝食をともにする。寝るのが遅いので支度ができるまで目いっぱい眠っていると 「ばあちゃん、ごはん」 と、小学校２年の孫が優しくふわあんとし..
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ゆったりストレッチ教室 ４＊＊今日のストレッチ＊＊ 冬のプリントから「肩回し」を紹介しましょう。 ほんの少しの時間を見つけて家でも出来ますね。 今日も元気でいきましょう！
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ゆったりストレッチ教室 ３＊＊今日のストレッチ＊＊ 冬のプリントから「タオルギャザー」を紹介しましょう。 ほんの少しの時間を見つけて家でも出来ますね。 今日も元気でいきましょう！
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ゆったりストレッチ教室 ２＊＊今日のストレッチ＊＊ 冬のプリントから「太もも後ろのストレッチ」を紹介しましょう。 ほんの少しの時間を見つけて家でも出来ますね。 今日も元気で！！
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ゆったりストレッチ教室 １＊＊今日のストレッチ＊＊ さて、準備万端！ 始めましょう！！
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ゆったりストレッチ教室 別府・野口ふれあい体育館平成30年4月からの別府市スポーツ健康課主催・ 「ゆったりストレッチ教室」に参加している。 月曜15時～、金曜10時～の週２の日程だが 私が実際に参加しているのはほぼ月曜日。 途中、夏..
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その手にはのらん私が秘密のストレッチ体操をしていると、 「なになになにそれっ！おせーてよおもしろそうやん（夫）」と。 その手には乗らんっ！ 注意を引こうとおバカなジェスチャーで対応してくるが、 こちらは本..
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糖尿病 ストレッチ体操 かんたん糖尿病 ストレッチ体操 とっても かんたん 名医が教えてくれます。 血糖値が下がる すごいストレッチです。 ↓ ↓ ↓ 名医直伝！糖尿病ストレッチ
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ストレッチ体操 効果世の中には、たくさんのストレッチ法がありますが、ダントツで効果が弱いストレッチ体操があります。 それは、あなたもよく知っているストレッチ体操です。 開脚で座り、後ろから人に押されて、「痛い..
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テニス肘とストレッチ体操テニス肘とストレッチ体操 筋肉や腱の状態で考えると、「伸ばした方が良い」 けどねェ。 肘関節を傷めてると考えたら、「伸ばさない方が無難」 だろうね。 でェ、「どっちを傷めてるんだ？」 と..
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スキンケア化粧品選びマスカラなどのアイメイクを落とすときにしっかり落としたい一心でゴシゴシとクレンジングした場合、肌が荒れたり炎症を起こすなどして色素沈着が発生してしまい、目の下の茶色い隈の一因になるのです。 アトピー..
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ストレッチ体操 紹介健康な体作りと病気の予防に。 効果的なストレッチを。 DVDの解説が分かりやすいです（*￣ー￣） 励みになりますので宜しければ(*￣▽￣)ノ こちら ..
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