記事「スポーツジム」 の 検索結果 682 件
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今日ジムで読んだ本に体調はまだまだイマイチですが、ジム行ってきました。 バイクをこぎながら読んだ本に、こんな事が書いてました。 「脳は基本的にあまり疲れない」 という事らしく。 「同じ回路ばかり使うと疲れ..
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久しぶりにジム行ってきました!久し振りとはいっても8日振りです。 風邪ひいてから行ってなかったんですが、 今年に入ってこんなに間があいたのは初めてです。 まだ、喉の調子ダメだし。 今年は週4日ペースだったもんな~。 まる..
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週始めの月曜日から何故か・・・凄~ぃ疲れちゃいました・・・。 はぁ~仕事大変??? いぇいぇ勿論、ジムで運動し過ぎです~。 はぃ! あ~健康的過ぎる・・・。 いゃ、危険すぎる・・・。(意味不明ですね) ..
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ジムの帰りにちょっと寄り道し、K-Xでみなとみらいの夜景!今日はジムの帰りにちょっと遠回りして帰ってきました。 今日だけ天気が良いようなのでK-X君を持参し、 みなとみらいをまわって数枚撮ってきました。 がっ、急いで撮ったからか殆どボケボケでした~..
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今日は雨、風も強いおはようございます。 天気良くないですね。 予報通りだ。 今日は焼肉を食べに行く話があるんだけど、 何か焼肉食べたい気分じゃないんだよな。 写真撮り行ってみたいけど雨、それに風か・・..
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自分でもビックリ!!!ブログ立ち上げたはいいが、やろうやろうと思って・・・。 気が付いたら丁度6年くらい経ってました・・・。 あ~、なんて事だ。 結構マメなタイプの筈なのに・・・。 これからはしっかり更..
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セントラルスポーツ上池袋店へ出撃1月9日(金)にセントラススポーツ上池袋店を初体験してきました。 かなり以前から大店舗として宣伝をしていたので、一度行ってみたいと思っていました。最近はあまりスポーツクラブ遠征に割く時間が無かったの..
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スポーツジムでの密かな楽しみ ~勝手に妄想、チームづくり~こんばんは。 夕方、散歩に出かけたら、 大変な蒸し暑さに驚きました。 夕映えに間に合いました。もっと下まで見たいけれど、都心はどこもかしこもビルだらけです。 さて今日のテーマは..
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「年50回スポーツジムに行く」を達成しました「年50回スポーツジムに行く」を達成しました フリー画像の上に数字をのせてつくった目標マップです。 これを目につくところに貼っておいたことが重要でした。 体だけは自分..
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ザバス プロテインザバス プロテインは、Amazonのレビュー高評価ランキング1位です。 筋トレをする人が多くなってきていますね。 筋トレをした後は、30分以内にザバス プロテインを飲むと、筋肉がつくそうで..
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スポーツジムどもども、トゥデイを乗り回しながら日々を駆け抜けるつんでれいふぉうです。 そんな訳でお題の通りスポーツジムに通い始めました。 いやぁ、どうにも面倒臭がり屋でキッカケがないと運動..
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世界陸上マラソンコロナで世界陸上マラソンがピンチ!女子の代表は日本陸連も期待していた一山麻緒、新谷仁美、松田瑞生の3選手ですが一山選手と新谷選手がコロナの陽性になりました。今日の女子マラソンは松田選手だけの出場になり..