記事「タオル体操」 の 検索結果 13 件
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ケアセンターで健康教室雨降りの8月から9月初めでしたね＾＾；今日は、晴天で洗濯物もはやく乾きそうですね！ 先日、（8月30日）に開催した健康教室の画像が届きました。 ケアセンターで開催した健康教室＾＾自己紹介から始まり..
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「老人会」に行ってきました。今回は得意分野で楽しかったです。2017.04.25. 「老人会」に行ってきました。 今回は得意分野で楽しかったです。 わたくしは「老人」という言葉が大嫌いです。 だから、世間で言う「老人..
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生まれて初めて「ビンゴゲーム」をして、ショックを受けました。「鉛筆」の俳句。2017.03.28. 生まれて初めて「ビンゴゲーム」をして、 ショックを受けました。 「鉛筆」の俳句。 先日は所謂「老人クラブ」の２回めに行ってきました。 趣味..
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股関節 女性に多い違和感 グッド歩行や股関節トレーニングタオル体操で予防 NHKあさイチNHKあさイチで、股関節について取り上げられました。 【出演者】 キャスター：井ノ原快彦、有働由美子 リポーター：中村慶子 ゲスト：内藤剛志、室井佑月 専門家ゲスト：北里大学 医療衛生学部 教..
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たけしの家庭の医学 タオル体操たけしの家庭の医学 タオル体操などのお笑い動画はお笑い動画まとめ 全部Ｒにあります！たけしの家庭の医学 タオル体操が12日、自宅浴室で脳内出血のため倒れ、そのまま緊急入院していたことが明らかになった。..
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今治タオル 体操今治タオルを使った体操が出来てから12年たって、大ブレイク。 今治タオル体操って肩こりに効くみたいなので毎日、パソコンの前に仕事してるのでたまには体操も良いですね。 手頃なサイズのタオル探してこな..
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今治タオル体操毎日のパソコン作業や台所仕事 長時間同じ姿勢を続けることによって 「広背筋」という腰付近にある筋肉に障害がでて それが肩こりの原因となっている可能性があるそうです。 テレビでは、今治タオル..
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今治タオル体操「たけしの健康エンターテインメントみんなの家庭の医学」で 肩こり解消のための、今治タオル体操が紹介されていました。 今治タオルを使ってストレッチ効果を高め、 ..
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コミコミクリニック肩こり対策がわかったコミコミクリニックで名医が肩こりの原因を解説しています。 肩こりの原因とは広背筋が伸びないことが原因だそうです。 広背筋がキチンと伸びて働かないと僧帽筋が必死に活動するため 大きな負..
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タオル体操で導き出したこと２昨日のタオル体操で導き出したことについての続きです。 この筋トレについては単に胸に関して意識をして頂こうとそれだけの 意図でしかありませんでした。 でも、続いて次の生徒さんのレッスン..
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タオル体操から導き出した事もう１０月も終わりに近くなりました。 今月から新しい生徒さんを迎えて、また一からの始まりです。 一からではありますが、こちらは既に一ではなくなっているので、 どうすれば一番効率的に動..
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頚椎の痛みが、タオル体操で！1ヶ月前ぐらいから、頚椎がおかしい。 首の骨が自由にならない。 顔を天井に向けることができない。途中までしか仰向けができない。 目薬をさせない。 うがいができない。 一体どうしたことか ..
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