記事「タンパク質」 の 検索結果 1583 件
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ダイエットにプロテインエクササイズとプロテインの摂取との相乗効果で ダイエットを目指すプロテインダイエットは、 両方続けて初めて効果が現れます。 継続することがポイントのプロテインダイエットは、 続けなければ効..
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ドラマシナリオ資料館(ダイエット編5)「ドラマシナリオ資料館(ダイエット編5)」 ドラマなどを見ているとたまにダイエットシーンなど出てくる。 ダイエットシーンを見るとコメディでちょっと使いたくなるため、つい調べたくなる。 ..
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フィトケミカル(ファイトケミカル)って何?たんぱく質 炭水化物 脂質 ビタミン ミネラル これらの栄養素は、5大栄養素として有名ですよね。 おそらく、誰もが知ってる栄養素。 では、第6の栄養素は? ? ?..
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【水道橋博士の育毛シャンプー】は人気沸騰中水道橋博士の育毛シャンプーは今話題のです。 お茶の間でお馴染み、浅草キッドの水道橋博士の育毛 シャンプーは水道橋博士さんが実際に自分で試して 育毛の実感を体験した育毛シャンプーのことです。 ..
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イミュニゼンイミュニゼン(NFR) #18401 $20 初乳成分とタンパク質が免疫細胞を強化。抗酸化作用、感染症予防、抗ガン作用、アレルギー性疾患の予防など。 ---------------..
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大豆は良質のたんぱく質が豊富で消化吸収もよい大豆は、「畑の肉」といわれ 肉に匹敵する量のタンパク質を含んでいます。 カルシウム、ビタミンB群、鉄などの豊富な栄養素を含み、 肉や魚に比べて脂肪が少なくカロリーが低いうえ、 ..
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トコブシ冬から春が旬。 アワビと同じ仲間。 栄養成分はよく似ているが、タンパク質はトコブシの方が多い。 細胞膜を構成するアラキドン酸を多く含み、コラーゲンとともに体組織の機能調節に有効に働く。 ..
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「コラーゲン」が人体に大切なわけ「コラーゲン」とは人間の体を形成するタンパク質の一種です。 人間の体は60%~70%が水分、次にタンパク質が20%~30% で出来ています。そのタンパク質のうち30%~40%がコラーゲン な..
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モデルの体型 ダイエットモデルダイエットとはモデダイともいい、 モデルを仕事にしている人たちが、 俗にいうモデル体型を維持する秘訣を ダイエットに生かしたもので、 元カリスマモデルが発祥といわれています。 モデ..
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第10話 タンパク質の秘密(5)前回までの話で、単一食品摂取で欠乏する必須アミノ酸にまつわる日本人の体型変化について書きました。 興味のある方は前号をチエックしてくださいね! さて、今回は若者を中心に社会問題にもなっ..
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第9話 タンパク質の秘密(4)前回、単一食品ばかり食べていると、特定のアミノ酸欠乏章になるという話をしました。 どのくらいの期間で体に影響が出るかについては、難しいところですが、理論上は2ヶ月で充分出ます。 それがもっ..
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第8話 タンパク質の秘密(3)前回に、タンパク質の構成成分であるアミノ酸には、食べ物から摂取するしか無い、体の中で作ることが出来ないものが9種類あることを説明しました。 もう一つ付け加えることが実はあって、近年の食生活では、..