記事「テーピング」 の 検索結果 362 件
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東京マラソン2024(240303)京都マラソンのあと腰痛治療、リハビリとできることはやった。徐々に動きを発展させながら、2日前に10kmまで来た。万全にはほど遠く、怪我の回復すら確認できていない。痛みが薄らいでいることだけを頼りに出走..
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キネシオ テーピング動画を見ていて 足の裏に貼るだけで 疲労軽減! っていうのを見て 買っちゃいました~!! キネティックSP 75mm×5m 4本入 最近、夜新しいバイトを始めて。 立ちっぱな..
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圧「サラリーマンをやりながら」というのが 音楽活動にとても役に立った、と横山剣さん。 「縛り」や「圧」があるからこそ生まれるものもあるようです。 グランベリーモールを散歩中、話しかけて来られた..
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足首を固定する朝、NBCメンバーのCさんから電話。 捻挫したからお休みしますとのこと。 日本人は元々骨格的にO脚のため、 足首を内側に捻るいわゆる「内反捻挫」が多い。 Cさんもご多聞にもれず。 「..
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足底腱膜炎足底筋膜炎。 治りにくいといえば治りにくい疾患の一つです。 足底筋膜炎が治りにくい理由は、 ストレスを避けることが難しいところだから。 病気を治すための条件は大別すると二つです。 ..
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テーピングNFL(ナショナルフットボールリーグ)では、 すべきテーピングをしていなかったら その選手は罰金を取られるそうです。 テーピングなどせずにいられたら、 それに越したことはないのでしょうけど..
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足関節捻挫の治療法~テーピング②~前回のお話の続きです。<1・2診目はこちらからこちらをどうぞ。 3診目 平成22年1月9日(受傷12日目) 患部の腫脹がさらに軽減。外果周囲の痛み消失。内側部に腫れがやや残存。 傷めた足に体重が..
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お世話になってます♪安全考えて、家でも在庫する事にしました。 いったい何? ・・・て感じですが、毎週ゴルフ前に「ののか」で貼ってもらってます。一般にはテーピング用のテープですが、最近のは進化してます・・・色..
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手軽に貼れるテーピングテーピングの目的は 筋肉の正しい動きを保ち、ケガを予防し パフォーマンスをアップするなど。 でも、貼るのが以外にむずかしい。 正しく張れていないのでは? 効果がないのでは..
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テーピングを知りたい今年の富士登山で 下りは大砂走りの予定。 昨年 宝永火口を回って富士宮口に下山した際 もう限界で へろへろで遅れ ザックをガイドさんに担いで もらって大変だった。 今年は下山がもっと大変..
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昨日のウィンドサーフィンによる筋肉痛昨日のウィンドサーフィンのせいで、大胸筋が筋肉痛だ。 スポーツマッサージをすると、良い。 マッサージをすると、腕から胸にかけての筋肉に痛みのあるのがわかる。 大きいセイルで吹いていな..
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たのしい肉痛一句できました。 筋肉痛 テーピングして 思い出し笑い 4月29日の本栖湖ファンビーチからドラゴンビーチまで往復したとき、 ロクハチのセイルで、引き込めない時があり、ちょっと騙し..
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