記事「ハタ・ヨーガ」 の 検索結果 6 件
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[DVDブック]ピュア・ヨーガ 心と身体をキレイにする (実用BEST BOOKS)/成瀬 雅春【バーゲンブック】 ピュア・ヨーガ 心と身体をキレイにする DVD付 amazon Amazon登録情報 単行本: 144ページ 出版社: 日本文芸社 (2006/4/14) 言語: 日本語..
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鼻の浄化法（ジャラ・ネーティ）こんばんは。 先日の記事は恵みの太陽のお話でしたが、 今夜は綺麗に輝く満月が私達を静かに照らしてくれています。 息づいているすべてのものの心を浄め、癒し、浄化するエネルギーを持つ満月。 ..
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ヨガってどう？？こんにちは。。 今回のレポートのテーマは“ヨガ”です。 ピラティスとどう違うの？なんて質問もいただきそうですが・・ ピラティスは次回のテーマとして取り上げてみたいと思います。。 ..
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ヨーガチャリティ－講演会に参加して昨日、福島市アオウゼで行われた 「カイヴァリヤダーマ国際支部カナダの スディール・ティワリ先生による無料講演会 」 に参加してきました。 スディール・ティワリ先生のお話は、 明瞭完結..
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ヨーガ体操のねらいこんばんは。 今日は、ヨーガのお話です。 4年前から毎月通っている月に一度の東京ヨーガ教室。 3月は、先週末から昨日まで行ってお勉強してきました。 この4年間、欠席は一度だけ。 どん..
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ヨーガ☆手の基本体操☆今日は、ヨーガなお話を。 前回・前々回の続きで、手の基本体操についてです。 この体操は、体中に血が廻っていくのを実感できる体操です。 我が旦那様も、「肩が凝った場合」や「寝違えた場合」に..
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