記事「バイオメトリクス」 の 検索結果 46 件
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バイオメトリクス⑩こんにちわ 少々お疲れ気味のプチマサです。 昨日は、早朝から主人のお爺様&お婆様のお墓参りに行ってきました。お盆ですものね(^^) 暑い中、お墓のお掃除に励んで来ましたよ~。ご先祖..
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バイオメトリクス⑨こんにちわ 昨日はオリンピックの開会式でしたね。 プチマサ家は、あまり興味がないようで誰も【オリンピック】を口にする者はいませんでした さてさて、本日9回目のバ..
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バイオメトリクス⑧こんにちわ 本日8回目のバイオメトリクストレーニングに行ってきたプチマサです。 ついに念 起こってしまいました。 3日前のトレーニング時から +0.3㎏ ..
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バイオメトリクス⑦こんにちわ 本日7回目のトレーニングに行ってきたプチマサです。 12回のトレーニングなので今日から後半スタートです。 新しいトレーニングが3種類、増え気合いを入れて行きますよ~~&..
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バイオメトリクス⑥こんばんわ 本日6回目のトレーニングに行ってきたプチマサです。 12回のトレーニングなので今日で前半終了です。 ナント、7月15日以来の久しぶりのトレーニングでした。 途中、何度か予約を..
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バイオメトリクス⑤こんばんわ 本日5回目のトレーニングに行ってきたプチマサです。 今日のトレーナーの方とは相性がイイみたい(笑 こういうのって、大事ですよね。 2・3回目のトレーナーは、プチマサ的にはダメ..
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バイオメトリクス④何だか体が締まってきたような・・・気のせいかな~ でも、体重に変化が! なんと 10日間で-1㎏ すごいと思いませんか トレーニングのおもり?も段々と重..
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バイオメトリクス③こんばんわ。只今、帰宅したプチマサです。 今日は、旦那が1泊2日の旅行に出掛けました。(年に1回だけの) チビ達3人と自転車で近所にあるお友達のお店で1杯(何杯飲んだのか覚..
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バイオメトリクス②飲みすぎました。が、アルコールはあまり残ってないようです。 最近は、飲み会の前に必ず飲むようにしているのがこれ↓↓↓ ..
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バイオメトリクス①ナント運動不足な体でしょう(泣 筋肉痛は程々ですが、肩と首が痛み偏頭痛が・・・ さて、バイオメトリクス開始です。1種目×12カウントで6回、6種目やってきました。 この12カウント、..
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バイオメトリクス開始データこうして書き始めたので少しだけ記しときます。 ★性別:女性 ★年齢:もうすぐ35歳 ★身長:165cm ★体重:53.9kg ★胴囲(中):75.0cm ★皮下脂肪厚―胸..
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バイオメトリクスとはバイオメトリクスの仕組み???「運動」「食事」「水」だそうです。 「運動」 これは、もちろんスポーツクラブでします。1日おきに週3回の筋トレ。 「食事」 問題は..