記事「パンのカロリー」 の 検索結果 2 件
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パンのカロリーについて小麦粉を原料として作られる麺類とパンは、 血糖値の上昇速度を速くしてしまいます。 また、パンの腹持ちは、 それほど良いわけではありません。 その為に、ついつい他の食べ物も 食べてしま..
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25日目:なんかお腹すいたな(´_`)=3なんだか、今日はやけにお腹がすいたよ(´_`)。 一応、カロリーとにらめっこしたけど、夕飯は焼き鳥を食べて目標カロリーはオーバーしちゃった。 でも、さ~。 もともと、食事制限の..
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