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豊胸・バストアップ効果のある栄養素：ビタミンＢ２ ビタミンＢ２は、水溶性ビタミンです。 炭水化物やたんぱく質の代謝を高めたり、脂肪の分解を高めたりする働きがあります。 細胞の再生を助ける働き..

■ビタミンＢ２には成長促進作用があるので、とくに成長期には十分とることが大切です。また、Ｂ２には食欲に関係するほか、口・皮膚・口腔などの粘膜を正常に保つために必要です。Ｂ２が不足すると目の異常や口角炎..

ビタミンＢ２は、脂質の代謝に深く関わっています。 そのため、体内の脂質の量が増えれば増えるほど、ビタミンB２の必要量も増えていきます。 不足してくると、脂質の代謝もスムーズにいかなくなり、脂質..