記事「ボクササイズ」 の 検索結果 319 件
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ストレス解消パンチングボール ウチデ・ナグールサンコーから、ストレス解消パンチングボール ウチデ・ナグールが発売されました。 土台に水を入れて固定し、空気の入ったボールをセットすれば、 すぐに始められます。 ボールを殴ってもすぐに起..
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オープンフィンガーでサンドバッグトレーニングをすると負傷しますね~今日はサンドバッグトレーニングをしました。 BODY DESIGN(ボディデザイン)スタンディングバッグ スポンサーリンク 【本日のトレーニング】 ..
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ストレス解消パンチングボール日々、気を付けていてもストレスは溜まるものです。 私のストレス解消法は、マリンスポーツや旅行、都心でもリゾート型ホテルでのんびり美味しい物とお酒を片手に過ごすことでした。 でも、今あまり外..
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今週はトレーニング皆勤だったので、サンドバッグでダイエット!今週のトレーニングは・・・ 月曜日:ダンベルトレーニング&腹筋 火曜日:スマートトレーナートレーニング 水曜日:サンドバッグトレーニング 木曜日:懸垂器..
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パンチもキックもトレーニングに終わりは無いですね・・・今日はサンドバッグトレーニングです。 自立式サンドバッグってどう!?【ファイティングバッグ】 BODY DESIGN(ボディデザイン)スタンディングバッグ スポンサーリン..
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サンドバッグでHIITを3ヵ月続けた結果の動画をアップしました!今日は予報通り朝からずっと雨でした。 ライドに出れず、コロナで買い物にも行けず・・・ 午前中は妻とサンドバッグトレーニング。 自立式サンドバッグで20秒+10秒レストのHIITト..
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サンドバッグでHIITを続けた結果が出て来ました!昨日は妻とロードバイクで清滝峠を上りに行き、帰宅後VOXYでロピアへ買い物へ 零1000パワーチャンバーでパワーアップ!燃費向上!(80 VOXY) ロピアのお薦めは・・・ ..
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ロードバイクで速く楽に走るケイデンスの動画をアップしました!一昨日打った2回目のコロナワクチンの副作用で昨日はダウンしてました。 朝方目が覚め熱を測ると38度2分。 解熱剤を飲み一旦熱は下がりましたが、昼過ぎに再び測ると38度6分。 モデルナ..
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ボクシング私はこれまでに、ボクシングのジムには2つ、通った経験があります。 ひとつは、日本チャンピオンを輩出した地元で有名なジムでしたが、ここの年配の会長は、自分が現役の頃、フックが好きだったそうです。 ..
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力を入れずにミドルキックを蹴る練習をしてみましたが・・・今日も危険な暑さでしたね~ 月曜日は筋トレ、火曜日はロードバイクトレ。 今日はサンドバッグトレーニングです。 自立式サンドバッグってどう!?【ファイティングバッグ】 B..
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オープンフィンガーでもサンドバッグトレーニングが出来るようになりました!今日はサンドバッグトレーニングの日です。 帰宅後、スポーツドリンクとタオル、スマホとGarmin (ガーミン) Edgeを持って一階へ。 自立式サンドバッグってどう!?【ファイティング..
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連休二日目は二日酔いでサンドバッグトレーニング!昨日は墓参り。 夕方から深夜まで飲んでたので完全に二日酔い。 昼からVOXYで奈良県奈良市福智院町1−1の【udon & cafe 麺喰】へうどんを食べに行き ロピア..