記事「マラソン練習会」 の 検索結果 13 件
-
１０月２２日（月）今宵のセントラル目黒・・・マラソン練習会・・・今週末は手賀沼エコマラソン・・・どう調整して良いか判らない・・・ 達した結論はいつも通りの練習・・・成せば成る・・・ １００ｍトラック・・・担当は美鶴先生・・・面子はシガさん、カト..
-
９月１０日（月）セントラル目黒マラソン練習会・・・昨日の疲れにムチ打って参加しました練習会・・・今日はドリルから始まった・・・ 担当は美鶴先生・・・今日も鬼のシゴキでニコニコしている・・・ メンバーは前日の駒沢練習組、シガさん、ミサキさん..
-
８月２７日（月）今宵のセントラル目黒・・・筋トレ・マラソン練習会・スイム・・・なんか昨日のダメージが半端無い・・・筋トレは腹筋と大腰筋のみ・・・ マラソン練習会が８時１５分なので、１０分しか筋トレ出来ない・・・明日に持ち越し・・・ マラソン練習会・・・担当は..
-
８月２６日（日）灼熱の皇居マラソン練習会・・・今日の最高気温３３度・・・２周１０kmの記録会です・・・ 自宅出るときペットボトルを置いてきてしまい、ママチャリ走行中は水分補給ゼロでした・・・ 当初キロ４分３０秒でお願いしました..
-
８月２０日（月）今宵のマラソン練習会＆筋トレ・・・セ目の１００ｍトラックに行くとカトー姉さん来ていて気合い入っているなあ・・・ 走っていると続々とメンバーが集まる・・・１０周１ｋｍぐらいでタイムオーバー・・・ シガさん、ナカガワ君、ミサキ..
-
７月３０日（月）今宵のセントラル目黒・・・マラソン練習会・・・なんかマラソン練習会多すぎる気がする・・・ただこの暑さだと距離は稼げない・・・ ならばモチベーション維持と日数で練習会もありかな・・・ 佐藤美鶴先生・・・本職はサッカー・・・メンバーはシガ..
-
７月２９日（日）セントラル目黒・・・駒沢公園マラソン練習会・・・セントラル目黒の駒沢公園マラソン練習会、集合時間が朝１０時だったけど早めに来て２周走る・・・ 最高気温３３度・・・朝から灼熱地獄・・・３周めは今回パス・・・ １周目・・・１１：３４・・・速..
-
７月２６日（木）今宵のセントラル目黒・・・マラソン練習会＆筋トレ・・・筋トレはいつものコアトレ・・・腹筋・大腰筋・背筋の３点重視・・・ マラソンの後半私は足が上がらなくなり時々突っ掛けたり、引きずったりする・・・ アスリートの大腰筋は太く発達している..
-
７月２２日（日）駒沢公園マラソン練習会・・・我がホームグランドで行われる，セントラルのマラソン練習会・・・ １時間前に来て走る・・・１周２.１４ｋｍ・・・ １周目・・・１０：４４・・・昨日３１００ｍ泳いで、朝だしこんなもんか・・・ ..
-
７月１９日（木）今宵のセントラル目黒・・・マラソン練習会・・・セントラル目黒ではホノルルマラソン・ツアーの一環として月曜と木曜の夜に練習会を設けている・・・ ただホノルルマラソンは一生参加しないと思う・・・珊瑚礁の無い島に興味は無い・・・ 各..
-
８月１日（月）今宵のマラソン練習会、上級水泳・・・８月初戦はハーフマラソン・・・８月だ長らく待ったマラソン大会が始まる・・・最後の大会は３月６日の１０ｋｍの大会・・・今回は８月２１日・・・ ５ヶ月以上（約半年じゃん！）大会参加してない計算だ・・・ いきなりハー..
-
７月２５日（月）今宵のマラソン練習会・上級水泳・・・セントラル目黒・・・北島のレースが気になって家を出るのが遅れた・・・テレビ中継「このあとすぐ北島」に騙された・・・ＣＭのたんびに「このあとすぐ北島」が出る・・・ムス・・・ マラソン練習会あるので..
- 前へ
- 次へ