記事「ラジオ体操」 の 検索結果 1307 件
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自衛隊体操自衛隊体操って知ってますか?? 私はyoutubeで元自衛隊の方のチャンネルで 実際に自衛隊体操を行ってる動画で 知りましたが、これがまた ハードな体操w 私たち..
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スクワット今年になってから始めたスクワット 腰を落とすのに5秒、上げるのに5秒 じっくりと時間をかけてやる、正しいスクワットの方法で 最初は5回でもきつかったけど 今は15回できるようになりました!..
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ラジオ体操 健康 長生き健康と長生きの象徴といえば「ラジオ体操」。 いろいろ理にかなっていて、専門家から「もっと評価されて良い」との意見もよく耳にします。 筋トレと違って無理なく動けるし血管への負担も少ない。 ジョ..
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2275『現代を歩く』(26)みんなでやろう「おらほのラジオ体操」毎朝の散歩コースに当たる公園の一角でラジオ体操をやっているグループがある。夏は40人近く、真冬でも15人前後が集まっている。私もその一人だ。1928年からスタートしたラジオ体操は国民的体操といってい..
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だからやるやらなきゃしょうがないから、 仕方なしに、かろうじて、 朝のラジオ(テレビ)体操だけはやっている、 できればやりたくないんだけど。 そんな人がいます。 それでもやらないよりはやった方がずっと..
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太極拳と病気が治ることの関係2時と場合によって、太極拳はとても優れた治療になる。 これは多くの実践例が証明していることですが、 では上達するものであれば なんであっても治療となるのか? 野球でも、サッカーでも、相撲..
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早朝散歩コース♪日ごとに秋も深まり夜明けの時間も段々と遅くなりました。 ラジオ体操に間に合うように出かけるには 外はまだ薄暗いのですが太陽が昇る前の東の空が日によってはピンク色だったり オレンジ色に染まっていた..
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スナックエンドウの収穫♪昨日は、朝からそよ風が吹いて、とても爽やかで気持ちの良い一日でした。 毎日”ステイホーム”で少々退屈していたところ、近所の方から「スナックエンドウを取りに来ない?」と誘われたので、畑まで行ってき..
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とくとく切符・・・♪今朝もウォーキングに行ってきました。 6時半になると橿原神宮の深田池のほとりでラジオ体操が始まります。 誰が参加してもいいので今日も大勢の人でした。いつも会う人が今日はいなかったけど、ちが..
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生まれて初めてのラジオ体操は・・・ハチの事件から2日後、私は子供会のラジオ体操の当番だった。 何を隠そう、この私、生まれて40余年、初めて夏休みの町内のラジオ体操に参加するんであります。 ラジオ体操は小学生のときは「体操朝..
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ラジオ体操90年ラジオ体操が始まって、90年だそうです。 40年前のラジオ体操50年の時に、記念切手が発売されています。 テレビ体操が始まってからもかなりの年月が経っています。 現在朝のテレビ体操は..
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初日の出明けましておめでとうございます。 今年もよろしくお願い致します。 昨夜はテレビ東京の懐メロを見てから、Eテレの第9など。紅白は最終場面だけ見ました。 今朝は6時前に起きて、テレビ..