記事「レコーディングダイエット」 の 検索結果 1777 件
-
-10kgキタ━━━(゚∀゚)━━━!!!さてどうなってるでしょうか? 午後の2枚↓ 体重 110kg 体脂肪 30.7% 体重 前週からの減量 -0.2kg トータ..
-
こんにちは朝から掃除やら買い物やらいってて更新するの忘れてました 今日は日曜日ですね この1週間はどうなんだろうか 朝の2枚↓ 体重 109.4kg 体脂..
-
ぬぅ・・・三日も更新せずすいませんでした 一応記録はしてるのですが SDカードが読み込めなくなってしまい 数字だけの記録になります 結構記録がとれてなかった・・・ あ、今日の午後は..
-
ダイエット[73日目]瓦そばって、ホントに瓦の上で焼いて、暖かいおつゆで 食べるのですよね♫ お店で食べると 我が家には、瓦なんてないのでフライパンで炒めて、 おつゆをかけて食べました。 お蕎麦を炒めて食べるって、..
-
ダイエット[72日目]生玉ねぎをスライサーでスライスして水にさらし 氷を入れてキンキンに冷やして、 鰹節とポン酢醤油で食べるとめちゃめちゃ美味しいです。 生玉ねぎは、血液をサラサラにしてくれるので、 体にもとっても..
-
ダイエット[71日目]実家から、トマトを送ってもらったので、贅沢に 生トマトを使って、トマトとナスのパスタを作ってみました。 いつもは、缶詰なんだけど、生トマトを使うととっても美味しかったですw 晩御飯は、お友達..
-
こんばんは遅く帰ってきて早く出るという生活になってるため 自分の時間が作りにくいです・・・ 7/17 午後 体重 110.6kg 体脂肪 26% ..
-
ダイエット[70日目]どうも、同じものを食べ続ける癖があるようでw 今日も、お好み焼きをペロリ🎵 材料があるので、つい食べたくなってしまうのです~ そして、晩御飯はちょっとセーブしようとしたのですけど、 (カール食..
-
ダイエット[69日目]やっぱり、小麦粉買ったのがいけなかったのデスw お好み焼きにハマってしまった😵 お肉は入っていないのですけど、もやしとキャベツと (´д⊂)‥ハゥ 卵入れてしまったから、いけんやん⤵ お好み焼..
-
ダイエット[68日目]朝ごはんは食べずに、朝昼兼ねて早めの昼ごはんを 食べました。 ざるうどんとナスの天ぷら、とっても美味しかった♫ そして、しっかり食べたつもりだったのですけど、 バイトが終わって夜9時過ぎにもな..
-
ダイエット[67日目]朝は食べずに、お昼もちょこっとしか食べずに、 夜は、お友達とガストに行き、カラオケに行き、 とっても楽しかったです! 歌をたくさん歌って、カロリー消費したはずなのですが、 ジュースもたくさん飲..
-
ダイエット[66日目]小麦粉を買ってしまったのです<(ToT)> そして、お好み焼きがとっても美味しいので、 アラビアータ→お焼きに変わりそうですw お好み焼きとビール、コレ最高ですよね!! お肉と炭水..