記事「レッグマジックX」 の 検索結果 689 件
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ダイエット31日目!!ダイエット31日目経過しました。 なんとなくですが、続いてますねw 本当ゆっくりですがw 自分のペースでやるのが一番ですよね。 私はすぐに痩せたいと言う訳ではないので、 ゆっくりと自..
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ダイエット30日目!!ダイエット30日目経過しました。 1ヶ月立ちましたね! とりあえず頑張ったよww まぁ途中、運動さぼったりしたけどw でも、まだいろいろ様子みながらのダイエットですが。 ここで少..
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ダイエット29日目!!何日かブログ書けませんでした。 4日、5日って運動も出来ませんでした。 理由は、 4日にいとこが来て、昨日いとこの為に セブンイレブン巡りをしてました。 関ジャニ∞のやつやってますよ..
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ダイエット26日目!!ダイエット26日目経過です。 なかなか減らないくて困っています。 運動の仕方、食事のあり方、とかいろいろですよね。 1ヶ月で1キロ痩せるっていう目標なら1キロ減はしてるんですけどね。 ..
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ダイエット25日目!ダイエット25日目経過しました。 昨日、お昼にラーメン、夜に焼き肉食べたのですが 体重は減っていたんですが、体脂肪が増えてました(笑 体重も増えてると思い今朝測定したのですが(笑 昨日、ロ..
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ダイエット24日目!!ダイエット24日目経過しました。 今日から7月ですね。 今月の目標は49キロだい突入ですかね。 今日は増えてました(笑 7月はとりあえず、 カーヴィーダンス即やせ TRFのウエスト..
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ダイエット23日目!!ダイエット23日目経過。 6月も今日で終わりですね! 明日から7月突入ですね。 今月は1キロ減りましたね。 まぁなかなかいいのでは? とりあえず、今月はいろいろ様子見ながら 自..
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ダイエット22日目!!ダイエット開始して22日目経過しました。 なかなか体重落ちませんね。 食事があれなんでしょうか。 気をつけるだけでは駄目ですね。 食べる時間にも問題があるんでしょうね。 夜は10時と..
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ダイエット21日目!ダイエット21日目経過しました。 もうすぐ1ヶ月経過だ 減ってるってだけでとりあえず嬉しいかな。 増えたり減ったりだけど(笑 でも、最近たまに運動が面倒に(笑 たまには休みもいるよね..
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TRF イージー・ドゥ・ダンササイズAmazonで TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ 頼んで今朝届きました! 届くの早いですね(笑 DVD3枚ついていて、 Disk1、上半身集中プログラム Disk2..
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ダイエット19日目!ダイエット19日目経過しました。 毎日ブログ書いてるけど、あまり変わってなく(笑 ・体重・・・51 ・体脂肪率・28.3 ・BMI・・・20.4 ・筋肉量・・34.5 ・内蔵脂肪・..
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ピザとパスタダイエットしてるのに、たまに食事をすごい食べてしまう。 今日お昼ピザとパスタを食べてしまった。 あぁーやばいw 姉貴がピザ食べたいというので、その誘惑に負けてしまったww ちょっと夕方の運..