記事「万歩計」 の 検索結果 770 件
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万歩計朝、いざ出かけようとした時、万歩計の電池切れが発覚! 実は、しばらくの間万歩計は使ってなかったのです。 不思議なもので、万歩計をもって歩くと、もう少し歩こうとか、 今何歩位だろうか、..
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万歩計万歩計20070730:6,977歩 昨日は体調不良で23:00過ぎに寝ました。 今日は体調も良さそうなので、ブートキャンプ再開です。 腹筋プログラムあたりから、やろうかな・・・。
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ビリーズブートキャンプ万歩計20070729:8,101歩 サイクリング時の振動もカウントされています。 昨日は、腹筋プログラムをやりました。腹筋が(最初に比べて)かなり付いてきました。 さらにキングカズ..
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オーサカキング万歩計20070728:18,623歩 昨日はよく歩きました。 オーサカキングに行ってきました。 めちゃめちゃ暑く、首筋に日焼け跡がくっきりです。 せやねんアイスとカレーを食べてきまし..
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ビリーズブートキャンプ万歩計20070727:13,294歩 昨日は大阪北区から、上本町6丁目まで歩きました。 1時間30分ほどかけて、ぷらぷらと・・・。 最初は順調でしたが、だんだん汗が滴って・・・。人ごみ..
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ビリーズブートキャンプ万歩計20070727:8,625歩 昨日は結局、基本プラグラムをやりました。 週末は体が疲れて、応用プログラムをやる気力がありませんでした。 疲れていても、やり始めると不思議と体が..
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ビリーズブートキャンプ万歩計20070726:6,721歩 昨日は腹筋プログラムをやりました。 かなり腹筋が付いて来ています。 当分は 基本OR応用 と 腹筋 を交互にやっていこうと 思っています。 ..
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ビリーズブートキャンプ万歩計20070725:8,091歩 ビリーズブートキャンプ応用プログラムをやっての数字ですので、 普段いかに動いていないのかが良く分かります・・・。 昨日久しぶりに体脂肪計付き体重計(..
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万歩計万歩計20070723:7,516歩 1万歩・・・。平日はなかなか届きません・・・。 ブートキャンプの最終・腹筋プログラムで2,500歩程稼げました。 腹筋プログラムは、全てきちんと..
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心斎橋で某弁護士先生と遭遇!万歩計20070722:11,175歩 昨日は大阪の本町-心斎橋-なんば-日本橋-鶴橋と買い物&焼肉 ツアーでした。 本町から、心斎橋に移動中に某有名弁護士○山先生が選挙活動で 歩いて..
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ブートキャンプ万歩計20070720:9,299歩 ブートキャンプ応用プログラムをたった今終了しました。 汗だくです・・・。 犬のおしっこの体勢がきつい!!! 新陳代謝も良くなっているようで、汗..
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万歩計万歩計:20070720:7,884歩 会社帰りにショッピングに行ったのでいつもよりか 多めです 目指せ1日10,000歩囹 ちょっと大変ですね・・・。