記事「中性脂肪」 の 検索結果 1554 件
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血糖値 下げる食物繊維は血糖値を下げる 『食物繊維』を食事の前にとることで、血糖値の上昇を抑えると言われています。 これは、トウモロコシなどのでんぷんを、 酵素で分解した『イソマルトデキストリ..
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酢ピーナッツ酢ピーナッツは高血圧を予防できるみたいです。 ピーナッツには血中の中性脂肪や悪玉コレステロールを減らして 動脈硬化などを予防するオレイン酸・リノール酸を多く含んでいて、 酢に含まれる..
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改めて、超標準人間自治体の無料検診。 無料なので毎年受診しています。 私は立派な普通の中高年なのですが、身長は170cmで体重は51kg弱ほど。 結構な痩せ型の体型ですが、そこそこ甘いもの好きで、毎日ちょこち..
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第314回 なぜイタリア車はハマるのか●健康診断結果で中年あるあるが・・・ ●嫁が気に入った最大の理由はコレ ●走行性能というよりも・・・ ●○○がどんどん増えていくのがイタ車 ●私のメイン媒体『モテ運転』メールマ..
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南極クリルビタミン【モンドセレクション金賞受賞】はオメガ3脂肪酸DHA、EPA配合ビタミンサプリ南極クリルビタミンは、南極に生息するオキアミから抽出した「クリルオイル」と8種のビタミンを配合したサプリメントです。 また、地球上最も環境汚染が少ないと言われている南極大陸に生息しているため..
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じっとしていてはいけない歩け歩けといわれます。 歩けば頭は冴え、足腰も丈夫になり、心肺機能も高まる。 上がり過ぎた血糖値や中性脂肪やコレステロールや血圧は下がり、 それによって心身が受ける恩恵は計り知れないものがあ..
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グルコマンナン暑い日が続いております。 ありがたいことに食欲は全く衰えず、 コッテリしたものでも美味しくいただいていますが、 さっぱりしたものが欲しくなるこの頃でもあります。 なんてことを数日前のブログ..
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健診結果市の健診結果表です。人間ドックと違い、それほど細かい項目までは検査していません。 中性脂肪の値は、基準をオーバーしています。炭水化物の摂りすぎのようなので、夕食はおかずのみで、ご飯を抜いてい..
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[健康優良爺」6月1日に市役所から成人健康診査実施の通知が届きました。 毎年誕生月以降に受診することができ、費用は500円です。 早速かかりつけ医に電話したところ、なんと誕生日二日前の翌日の9時半が空いていると..
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中性脂肪を下げるとろろ昆布青魚を食べればよいとか。一般にいわれているが。実は昆布に中性脂肪を下げる効果があった。昆布には、ミネラル分や食物繊維がとても豊富に入っていて中でもとろろ昆布は、中性脂肪を減らすのにはとても良いとされて..
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トマトは数値がよくなるというわけで、筆者の定期健康診断前の数日間ほぼ毎日トマトをかじっている。トマトは胃の消化にはよいのは実によくわかるが。中性脂肪・血糖値・尿酸値などなど、実際の数値がでるのが楽しみでもある。
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シナノスイ－トというリンゴにおどろきいや～甘いのなんのって。すっぱいというリンゴの先入観が吹き飛んでしまいました。城商店さんという岡山でも老舗のお漬物屋さん・果物屋さんです。リンゴは血圧に不安のある人、胃腸の働きを良くし、中性脂肪を下..
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