記事「予期不安」 の 検索結果 51 件
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僕がストレス・マインドの記事しか書かない理由こんにちは! とみやんです。 いつもこのブログに来てくれて ありがとうございます。 最近、 このブログを 読んでくださっている読者から このような質問をもらいまし..
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自律神経を整えるのは後回しで良いです。こんにちは! とみやんです。 いつもこのブログに来てくれて ありがとうございます。 最近、 このブログを 読んでくださっている読者から このような質問をもらいまし..
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病院にいっても薬を飲んでも過敏性腸症候群は治りませんでした・・・病院に行っても、 カウンセリング受けても、 薬をもらっても、 IBSは治りませんでした。 だからって諦めて部屋に籠って、 自然に治るとでも? 「うるさい! そんなの言われ..
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これを読み終わるころにはあなたの仲間が見つかっています。こんにちは、 とみやんです。 前回の記事、 『アイデンティティーの確立Part2』では 『夢を持ち、将来に希望を見いだすためにするべきこと』 について書きました。 まだ..
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私に5分ください。あなたの10年後の未来を見せてみせます。こんにちは、とみやんです。 前回は 『あなたの価値はIBSで決まるものではない』 ということについて 書きました。 まだ読んでないというあなたは こちらをクリック&..
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最強!イメトレだけでガンを克服した少年!こんにちは とみやんです。 今日はいきなりですが アメリカの9歳の男の子の話をしたいと思います。 その子の名前は『ギャレット・ポーター』くん アメリカのカンザス州の トペカ..
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行動の後に感情がついてくるという驚愕の事実こんばんは! とみやんです! 前回に続いて 今回はストレス解消の基本の2つ目を 話していこうと思います。 前々回の記事では ストレス解消の基本1つ目 について話しました。 ..
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あなたの深呼吸のやり方は間違っています!こんばんは とみやんです! 前回の記事は読んでいただけたでしょうか? もし読んでいない場合は こちらをクリックしてください→◉ 今回は前回の記事の続きで ス..
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ストレス解消の基本をあなたは知っていますか?こんにちは! とみやんです! 前回の記事は読んでくれましたか? もしまだ読んでいないという場合はこちら◉ イライラ・・・ モヤモヤ・・・ すること多くないですか? ..
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他人と自分を比べるたびに自己嫌悪に陥っているあなたに必要な考え方こんにちは! とみやんです! IBS(過敏性腸症候群)で悩み苦しむあなたに 驚きのニュースです!!! あなたのIBSの症状が 全く解消されないで むしろ悪化していく..
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「パニック障害に効果的なつぼ」(人生とビジネスに役に立つ格言・名言) 『あなたの人生は あなたの思い描いた通りのものになる』byジョセフ・マーフィー こんにちは、総合心理コンサルタントの甚八です。 いつも読んで頂きありが..
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パニック障害の診断チェックと基準【パニック障害の診断基準】 ※厚生労働省HPより引用 上記がパニック障害の診断基準といわれるものです。 当てはまる場合は、パニック障害と診断されます。 パニック障害..