記事「仙骨」 の 検索結果 136 件
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11月25日 腰に、力が入るようになったかな?今日のイメージトレーニング成功は、腰。 仙骨という、骨盤の中央にある骨(骨盤の要とも言われる)、を意識して、 スクワット(単に膝の曲げ伸ばし)しながらイメージしたら、 腰がしっかりとしました。 や..
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仙骨でダイエット?仙骨ストレッチ?仙骨が健康で注目!!姿勢矯正なら仙骨を意識しよう(*゚▽゚*)健康@ドSストレッチの兼子ただしさん今回はちょっと気になる健康のお話です。 みなさん体の歪みとか気になりませんか? 骨盤矯正とかすごく広まっていますし、 整体でも矯正してくれたり ワタシも色々整体に行っていました。 本..
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仙骨ダイエット仙骨ダイエット 背骨を支える「仙骨」 歪みを取り除き、代謝の良い体を作るゲッタマン体操(仙骨ダイエットエクササイズ) 仙骨とは、骨盤の中心にあり、背骨を支えている身体の要となる骨 ..
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腰痛 AKA腰痛 AKA です。 仙骨の治療をしてくれる クリニックは非常に少ないですし、 保険も利きませんので 治療に掛かる負担は覚悟してください。 初回で 初診料込み 2万1千円程度 プ..
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腰痛 仙骨仙骨とはお尻の割れ目の上にある三角形の骨です。 仙骨と腸骨の関節(骨と骨のジョイント部分)は以前まで不動関節とされてましたが 整体医の先生ならこの仙腸関節を数ミリ整えるだけで腰痛の痛みを取り除けま..
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腰痛 仙骨腰痛のほとんどの原因は仙骨にあるとのこと。 事務作業で、椅子に座っているのに腰痛がひどい人のほとんどが 仙骨のゆがみの可能性があるようです。 仙骨周辺をストレッチすることで改善に期待がも..
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腰痛 仙骨あるサイトによると、腰痛の原因の多くは仙骨に問題があるのだそうです。 「仙骨」って聞きなれない言葉ですが、位置としては骨盤の中心。 この骨が正常な角度を保っていればよいのですが、前傾姿勢な..
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腰痛 仙骨仙骨の歪みを治すことで腰痛を和らげることができる という記事を読んで早速紹介されていた 「膝下枕」を導入してみました ↓ 【送料無料】膝下枕 これ、ヘルニアからの痛みを和らげる時も ..
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4月は復活の月!天一国二年天暦三月四日、陽暦2014年4月5日(木曜日)を迎えた。天気は、晴れ! 今日は、復活がテーマである。換骨奪胎(かんこつだったい)という言葉を聞いた。元の意味であるが、「換骨」は凡骨を取..
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聖なる骨 仙骨腰痛予防に 仙骨サポートチェア 座布団 【送料無料】仙骨サポートチェア 座布団 グリーン×モスグリーン 腰痛予防のためのエクササイズとセルフケア―バックケアマニュアル,チタンプレート W..
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抱き枕を膝の下に置いて膝を曲げて寝ると腰痛改善!|カスペ!~間違いだらけの健康ジョーシキ(8/20)その3新ジョーシキ 腰痛は寝て治す!? 引き続き8/20のフジテレビ系 「カスペ!~間違いだらけの健康ジョーシキ」の話題です。 伊藤まゆ医師のコラーゲンの話題については コラーゲンを食べた翌朝肌がツ..