記事「体の使い方」 の 検索結果 9 件
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雨の合間にプールへ、基礎は大事だね今日は、ロングライドに行くつもりだったのだが、朝から雨で中止。(泣)昼近くになって雨が上がっていたのでプールに行ってきた。 練習のメインはフォーム作り。脇に乗って伸びる泳ぎ、ローリングに合わせた呼吸..
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体の使い方を意識的に学んでいこう!少年サッカーブログ侍コーチのカリスマ指導法<TOPページ> 体の使い方を意識的に学んでいこう! 都心部に住んでいる子にサッカーを教えていて 感じることがある。 明らかに体が動かない..
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加齢黄斑変性 加齢による体の変化年齢を重ねると身体のいろいろなところで病気がでてくることがあります。 加齢黄斑変性もその一つで、加齢により網膜の中心部である黄斑に障害が生じ、 見ようとするところが見えにくくなる病気です。 ..
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ゴルフレッスン動画 体の使い方ゴルフライター、スイング研究家小林一人による研究報告動画です。 かなり丁寧にスイングのコツ上達の為の練習方法を体を使って説明してくれています。 股関節の使い方を覚えたら、全身をストレッチするように..
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体の使い方フットサル、上達しようと思ったら、 体をうまく使えるようになる必要があると思います。 ボールをキープしているときはもちろん、 味方のドリブルの時に相手ディフェンスを遮るように動く、 ..
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ナンバ歩きでサイクリストの脚力アップ私が常日頃意識して取り組んでいる歩き方ナンバ歩き。 慣れれば早く歩けて脚力もつきます。 古武道の甲野善紀さんは分かりやすく 捕らえてて参考になると思います。 日本人の体に無..
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