記事「体力向上」 の 検索結果 36 件
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令和6年4月予定（令和6年4月8日現在） 釧路太極拳倶楽部（土曜道場） ４月 ６日（土）9:30～11:30 まなぼっと アートスタジオ ４月１３日（土）9:30～11:30 〃 〃 ４月２..
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釧路太極拳俱楽部土曜道場体験入会予定（令和6年4月分）（令和6年4月1日現在） 釧路太極拳俱楽部は、土曜教室の体験入会を下記日程で受け付けています。 参加申込は当日も受け付けますが、急遽変更になる場合があるので、できるだけ事前に予約の上で来場..
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令和6年5月予定（令和6年4月10日現在） 釧路太極拳倶楽部（土曜道場） ５月 ４日（土）9:30～11:30 まなぼっと アートスタジオ ５月１１日（土）9:30～11:30 〃 〃 ５月..
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最初に行うものは大事なものかもしれない（釧路太極拳俱楽部日曜道場 4月第2週）今朝の霧は昨日よりも粒径が少し大きかったような気がします。 今日は、基本練習として、５種類の甩手功、７種類の站樁功、２方向の圧腿、ひとつの歩法を行いました。 釧路太極拳俱楽部の体験入会者や新入..
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釧路太極拳俱楽部日曜道場体験入会予定（令和6年4月分）（令和6年4月6日現在） 釧路太極拳俱楽部は、日曜教室の体験入会を下記日程で受け付けています。 参加申込は当日も受け付けますが、急遽変更になる場合があるので、できるだけ事前に予約の上で来場..
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釧路太極拳俱楽部日曜道場体験入会予定（令和6年1月分）釧路太極拳俱楽部は、当倶楽部の活動・稽古内容に関心のある方のために、下記日程で体験入会を実施します。参加は、当日でも受け付けますが、日時が変更になる場合もあるので、できるだけ事前に確認の上でお越しくだ..
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令和6年の活動を開始令和６年を迎え、釧路太極拳俱楽部は、日曜日からの活動開始となりました。 この日は、基本拳として腿法３つ、拳法と掌法２を各一つずつ、そいて、拳刀剣の套路練習をしました。 昨日に続き、昼間..
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令和5年11月活動記録（釧路太極拳俱楽部）釧路太極拳俱楽部令和5年11月活動記録土曜日第1週第3週第4週日曜日第4週 土曜日 第1週 今回は、通常の活動を中止して、新架、老架ほのか、健身刀、健身剣などの套路練習の後、いくつかの単式練..
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的中率を上げたい（釧路太極拳俱楽部土曜道場 4月第1週）４月になり、新年度になって初めての土曜日でした。 基本練習と長拳、弾腿等の套路練習の後、先月の試行を踏まえ、ミットを的にして衝拳を打ちました。先月行った時もそうでしたが、命中率が必ずしも良くあり..
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令和5年10月活動記録（釧路太極拳俱楽部）釧路太極拳倶楽部令和5年10月活動記録土曜日第1週第2週第4週日曜日第2週第4週 土曜日 第1週 呼吸法についての話から始まって、いつもの基本練習と套路練習の後、健身剣は、斜めに斬る動作と下から..
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令和5年12月活動記録（釧路太極拳俱楽部）釧路太極拳俱楽部 令和5年12月活動記録土曜日第1週第2週第3週第4週日曜日第1週第3週 土曜日 第1週 叩き斬るように腕を振る動作は、基本功や基本拳などで初心者が初期の頃に何らかの形で学習しま..
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年度末最後の土曜日（釧路太極拳俱楽部土曜道場 3月第5週）今年度最後の土曜日の活動日を迎えましたが、今日は、諸事情により通常の稽古ができなくなったので、時間を若干短縮して、甩手、圧腿、踢腿、站樁、基本掌法等と剣と老化の套路練習を行いました。 春分を過ぎ..
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