記事「体調管理」 の 検索結果 1062 件
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【Nintendo Switch ゲーム】フィットボクシング2 プレイ中(35)【累計記録】(2021年1月から) パンチ数:505,041発 推定消費カロリー:113,977.20kcal エクササイズ時間:223時間57分05秒 最小BMI : 21.3 ※2023年..
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お風呂、体調管理、昨日の記録、1/28体調管理の為、記録をつける。 【大容量】 バブ 6種類の香りセレクトBOX 薬用 56錠 炭酸 入浴剤 詰め合わせ [医薬部外品] 朝は9時頃起床。睡眠時間は7時間程度。 朝の3時頃..
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脂肪肝、体調管理、昨日の記録、1/27体調管理の為、記録をつける。 【第2類医薬品】ナイシトールZa 420錠 朝は9時30分頃起床。土曜日なのでゆっくり寝た。 就寝時間が2時過ぎなので、睡眠時間は7時間ちょいか。 ..
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手首痛、腱鞘炎、血圧高い 《南風原町》血圧が高いとの事で定期的に通院中の女性。腱鞘炎と、最近右手首が痛いとのご相談。 血圧は当初と比べ改善傾向。 腱鞘炎、手首の痛みも大丈夫!【血圧高め女性、腱鞘炎、手首の痛み】血圧高めで体調管理に通院..
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腹部膨満感、体調管理、昨日の記録、1/25体調管理の為、記録をつける。 【第3類医薬品】ガスピタン 大容量 36錠(お腹のガス・膨満感) - くすりの京都祇園さくら 朝は5時30分頃起床。睡眠時間は今日も6時間程とれた。 少..
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鎮痛剤、体調管理、昨日の記録、1/24体調管理の為、記録をつける。 【まとめ買い】血流改善 腰ホットン つらい 腰痛 を温熱でやわらげる 衣類に貼る 10枚入×2個 小林製薬 朝は5時30分頃起床。睡眠時間は5時間程度。23時..
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男性更年期、体調管理、昨日の記録、1/23体調管理の為、記録をつける。 うつかな?と思ったら男性更年期を疑いなさい―テストステロンを高めて「できる人」になる! - 堀江 重郎 朝は5時30分頃起床。睡眠時間は5時間20分程度。少し..
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頭皮マッサージ、体調管理、昨日の記録、1/22体調管理の為、記録をつける。 Reizvoll アデランス バスタイムエステ スパニスト 日本の毛髪科学を牽引してきた、アデランスが開発した、スカルプケアマシーン ヘッドスパ 頭皮ケア 朝..
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TKG、体調管理、昨日の記録、1/21体調管理の為、記録をつける。 人形町今半 玉子かけご飯醤油(牛すき焼風) 210ml×3本 朝は8時頃起床。睡眠時間は6時間程度。昨晩は旅行の初日で、2時頃まで夜更かしした。 朝は腰..
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温泉旅行、体調管理、昨日の記録、1/20体調管理の為、記録をつける。 るるぶ日帰り温泉 関東周辺(2022年版) (るるぶ情報版(目的)) - JTBパブリッシング 土曜日なので、朝は9時30分頃起床。 睡眠時間は7時間30分..
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脂肪肝、体調管理、昨日の記録、1/19体調管理の為、記録をつける。 ズボラでもラクラク!1週間で脂肪肝はスッキリよくなる (三笠書房 電子書籍) - 栗原 毅 朝は5時30分頃起床。睡眠時間は今日も5時間程度。 前日夕食後、..
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血液検査、体調管理、昨日の記録、1/18体調管理の為、記録をつける。 血液検査キット スマホdeドック 生化学14項目 朝は8時頃起床。睡眠時間は7時間程。今日の仕事は午後からなので、睡眠時間を確保できた。 今朝は暖かく、腰の..