記事「体軸」 の 検索結果 19 件
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がんばらない天突き体操1:26~1:31 ★CHA-LA HEAD-CHA-LA式 天突きダンベルスクワット 下記リンク（【公式】ドラゴンボールZ 第1話「ミニ悟空はおぼっちゃま！ ボク悟飯です） https:/..
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相対性パワーバランスの使い方動画相対性パワーバランスの使い方を動画で解説 Uスト「スホーツフィットネス」第12回 - YouTube 相対性パワーバランスの使い方1（22:30） Uスト「スホーツフィットネス」..
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ストレッチボールストレッチボールを使っていくことで、様々な健康効果が期待できますが、一番期待できるのが体の軸や背骨を修正してくれるということです。 ストレッチボールをしっかりと活用することで、体の軸を治してくれると..
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体軸を確認する稽古方法体軸、つまり身体のセンター（中心線）がブレていてはバランスを失いやすいため、安定した動作ができません。合気道だけではなく、他の武道やスポーツに関しても重要な要素です。 関連ブログ記事：センター、..
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体の軸を意識した正しいスイングでボールはまっすぐ飛ぶ以前、私が打ったボールはフックボールが多かったです。 そのためスコアがまとまらず、ほどんど１１０前後でラウンドして おりました。 しかし、今はドライバー・アイアンともボールがまっすぐ飛ぶよう..
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体重移動を意識しすぎると軸がぶれる貴方には、体重移動を意識するあまりに軸がぶれ、ボールあ曲がってしまったという経験は ありませんか。 あまり体重移動やスイングスピードに意識が行きすぎるとよ良い結果にはならないと 私は思います..
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ボールがまっすぐ飛ばないには貴方のせいではありません貴方が打ったボールが曲がるのは貴方のせいではなく、今の日本のゴルフの常識が 古いままだからです。 ・体重移動が一番大事だ ・回転を速くしてボールを飛ばせ ・肩を大きく回して勢いをつけろ な..
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姿勢成瀬悟策『姿勢のふしぎ』を読む。 脳性マヒで動かないはずの腕が，催眠中に挙がったという事実に直面したのがことの始まりで，それ以来三十数年を経て今なお，人の「動作」というものの面白さに取り付か..
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体軸（センター）について その５ 「ダンス」の場合今回記事は、体軸（センター）シリーズ第五回（ダンスについて）です。 『体軸（センター）について その４ 「オートバイ」の場合』の続きです。 以下関連ブログ記事です。クリックすると新しくウィ..
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体軸（センター）について その４「オートバイ」の場合オートバイも、スキー同様、バランス感覚や回転運動の感覚は重要 です。外足荷重かつ外向傾姿勢も重要な共通事項です。オンロードと オフロードで若干の違いはありますが、基本的には同じです。 ..
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体軸（センター）について その３ 「スキー」の場合スキーでも、バランス感覚は必須です。外足荷重で、かつ外向傾 の姿勢が重要視されます。外足よりも内足に荷重がかかってしまう （内倒とか内傾すると言います）と、バランスを失いやすく、転倒に つな..
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体軸（センター）について その２ 複数存在する静的体軸前回記事（その１）からの続きですが、センター（体軸）の身体感覚 が、発達していると、脱力が進み、重心の微妙なコントロールが可能と なるようです。武道やスポーツを行う上で、有効に働くということで..
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