記事「健康づくり」 の 検索結果 78 件
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続 E4X と TRIKEで通勤めずらしく無線ネタを続きで書きます。 E4Xのマス埋めゲームでやり残しているバンド・モードの穴埋め狙いをしていますが、今朝は穴の空いていた18SSBがWからレポートされているものの7時過ぎまでは全く..
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久し振りに楽しんだ IS0RYI9PSE 以後、4月中旬から無線の方はご無沙汰していたが、連休明けから IS0R のオンラインログ桝埋めゲーム(自分で勝手にゲームと思っているだけだが・・・)に参加してみた。そう珍局ではないのだ..
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寂地山(山口県)へ登ってきました。5月4日急に思い立って(前々から行きたいとは思っていた)、頂上でカタクリの群生が見られるという 寂地山 に登ることにしました。急なことと写真を撮ることが目的なので弁当は途中で買うことにしてお茶だけ持..
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剣山・次郎笈(徳島県)に登ってきました4月30日~5月2日にかけて徳島県の剣山に登ってきました。といっても次郎笈への縦走が目的だったのと下山後の体力温存のため途中まではリフトを利用しました。 いつものことですが、夜中に走って麓に着い..
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第25回維新・海峡ウォークに参加してきました。毎年4月の第2日曜日に下関市で開催される海峡ウォークに今年も参加してきました。といってもまだ3回目です。 下関市吉田にある東行庵から下関駅近くのシーモールまでの30kmです。過去2回は途中で靴ず..
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桂木山登山昨日は来客の予定があって家を空けることが出来なかったが、今日は予定通り(それは自分だけで、家内はそうではなかったらしい)以前から登ってみたかった「桂木山」へ登ってきた。 10時に家を出て50km..
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四王司山(下関市)ミニ登山2ヶ月少し山に行っていないので、そろそろカラダの慣らしがてら近くの手頃な山を探していたら、知り合いに下関市長府駅の北側に400m弱の四王司山というのがあると聞いて2/11に実行しようと計画していた。..
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もう2月・・・キャリィのステアリング交換1月は行く、2月は逃げる、3月は去る・・・というが本当に月日の経つのがはやい。 特に1月は天気に加え、体調も悪く、山どころかウォーキングに出る回数も少なかった。休日は多かったが何もできないまま(..
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年越し準備前回《カラダの調子が戻ってきた・・・が、まだしばらくはおとなしくしておこう》なんて書いていたら・・・ 23・24日と38.5度前後の熱に襲われ寝込んでしまった。解熱剤を飲んでいる間は1度くらい下が..
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また雨かカラダの調子が戻ってきた・・・が、まだしばらくはおとなしくしておこう。 天気予報が良く当たる・・・良く当たるのはいいが嬉しくない。 昨日はそこそこの天気だったが、今日はもう雨だ。 昨日は..
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H.R.DとQRZ.comのVer.UPまたまた、間があいてしまったブログです。 風邪具合の方は、14日のソフトバレー大会のため薬で無理矢理治しました。 しかし、大会の方は2戦2敗ということで1次リーグ敗退となりました。 その..
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朝10分のQSO汗をかいた後の処理が悪くて風邪をひいてしまった。この土日は雪予報(積もることは無いけど、現在ちらついている)だし、家でおとなしくしていることにします。無線でも・・・と思うけど、コンディションが悪くて..