記事「健康法」 の 検索結果 1176 件
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寿命を確実に減らす現代社会の3大害悪酒とタバコと体温を上げる間違った健康法の3大害悪。 まずはお酒だが、たとえ少量の飲酒でも、最初の代謝産物として毒性の強いアセトアルデヒドが生じるので、酒が百薬の長というのはまったくの嘘!!!..
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残念で、贅沢🌟正月に飲もうと思って年末に購入したちょっと高めの日本酒🍶 かろうじて、元旦に一杯は口にできたものの、すでにその時点で歯痛はパワーが増していたのであり、その一杯しか飲めなかった。 ..
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浅田舞の健康法は夜のノーパン睡眠!浅田舞の健康美は 夜のノーパン睡眠! このブログは 浅田舞や優香も実践している ノーパン睡眠の効果を 綴ったブログです 浅田舞の健康美は ノーパンからき..
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流行り廃りの健康法「一発屋」と呼ばれる人の旬は数ヶ月。 一年に一組以上の一発屋が生まれては消えていきます。 「流行の健康法」というものは、 健康法界における一発屋のようなものです。 過去にたくさんの一発..
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運動不足解消のため・・・スクワット20回を・・・1日3~5セット実施することに・・・本日・・・主治医から・・・運動不足対策として・・・提案され・・・ 運動不足解消のため・・・スクワット20回を・・・1日3~5セット実施することに・・・。 http://kita-ni-su..
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仰向けの金魚2金魚にはあまりエサを与えなくていい。 金魚は1ヶ月くらい何も食べないでも生きていられる。 むしろ食べ過ぎで体調を崩し、 それが原因で死んでしまうこともある。 といった話を聞いたことがありま..
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睡眠を疎かにする人ほど健康な人が多い理由健康だから睡眠を疎かにできるのか、 それとも健康だから疎かでいいんだってことに気がつくのかはわかりませんが、 睡眠が健康にとって大した意味を持たない事に気がつく人と、 お金より時間が最大の財..
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生きとし生けるものへ 明日へと進め辛いときに信じるって難しい。 結果が出ないのに、諦めないで続けるって難しい。 ゴールが見えないのに信じて進むのは難しい。 あー生きるって難しいよなぁー。 これが生きとし生けるも..
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夏バテ防止対策今日は夏バテ防止対策についてお話させて頂きます。 夏バテ防止対策に欠かせないのは、 クーラーの使い方です。 今日は夜寝る時のクーラーの使い方について、 お話しさせて頂きますね。..
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これで僕は、病気のない人生が始まるおそらくこの人は、この人の事が好きだろうなぁ。 この人は計算高い人だなぁ。優しい人だなぁ。 僕は時々喫茶店に行く。 人間観察、動物観察が好きだから。 人の行動や表情、目線、話し..
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私がやっている健康法教えます今日は「健康法」についてお話させて頂きます。 ①一日の排尿回数を三回以下(排便の際の排尿は除く)に抑えるのが理想。※多くても5回以下に抑える。 ②トイレ(排尿)はある程度我慢する。..
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ソフトバランスはり灸整体院からのお知らせいつも当院をご利用下さいまして、心から感謝致します(m_m) さて急ではございますが明後日の3月31日(日)の営業時間、変更のご案内をさせて頂きます。 明後日の3月31日(日)の営業時間を..