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記事「冷えたご飯」 の 検索結果 2 件

• 冷えたご飯

  冷えたご飯はダイエットにも ご飯など炭水化物を食べると太るって 言われてたことが今は変わってきてますよ。 ご飯好きな私にはうれしいことって言っても 炭水化物抜きダイエットなんて..

  アラフィフ主婦ののんびりアンチエイジング 00:13 07/15
• 冷えたご飯で脂肪抑制して痩せる！

  実はご飯は、冷たくなると レジスタントスターチ。 と言う食物繊維に近いものが 出来るんです。 このレジスタントスターチ。 ミネラルの吸収を阻害せず 脂肪や糖質の吸収を抑えてくれ..

  簡単・お手軽・飽きずに出来るダイエット法 06:04 01/10

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