記事「冷え」 の 検索結果 1954 件
-
冷え性とは血行障害(Poor blood circulation)、特に末梢血管などでの障害により生じることがある。一般的な特徴として、身体全体には寒さを感じないが、四肢など部分的に冷えを感じることが多い。 ..
-
水分の過剰摂取は美肌の天敵ですこんにちは。 寒いですね。 また、墓穴を掘ってしまいました。 わたしの一言一言に反応する友人にも、 困ったものです。 前回の最後の一言 「水分は、摂りす..
-
えごま油えごま油って冷えに効果あるそうで、大学生のアスリートが積極的に摂取して効果のほどを体感したみたい。 1日に小さじ1杯程度で十分で、食事の直前にかけるのがいいらしい。 理由はえごま油自体酸化しやすい..
-
冷え冷えを通り越して、指先が痛い。 お尻もお腹も足先も冷たい。 何やっても治らない。 最終手段のカイロ直張りでなんとか。 でも、これって肌には良くないのよね。 早く、暖かくならな..
-
レッグリフレレッグリフレ、なかなかいい! 温感低でもじんわりと暖かい、冷え・むくみ対策には◎ 使い勝手が良いです。\(◎o◎)/! 【代引不可】EW-NA84-S【送料無料】[Panasonic パ..
-
冷え取り靴下寒い日が続いている最近。 冷えで困っている人、冷え取り靴下なんてのはいかがでしょう? 重ねて履くことでいい感じに温まるそうですよー (メール便200円)20,000セット完売!冷え取り靴下4..
-
たった1℃でここまで違う!温活を始めよう昔から就活などといった言葉はありましたが、最近ではそれをもじって婚活や妊活といった言葉が出てきました。 そこで、今回ご紹介したいのは、温活という言葉。 温という言葉から暖かそうなイメージが..
-
股関節ストレッチ股関節ストレッチは「冷え」や「むくみ」の対策として良いみたいですね。 股関節ストレッチは、血液やリンパの流れが悪くなると 痛みになることがあるため、このストレッチをして流れをよくで..
-
ポイント押さえて冷え解消先週から急に冷えてきましたが、 冷えはポイントを押さえて、効率的に体を温めるのがいいそうですよ。 以下の4つの部分を温めるのが効率がいいようです。 1.お腹 2.お尻 3.二の腕..
-
目の下のクマの原因は冷えだけじゃない?!コーヒー片手に在宅ワークで第二の年金を作りましょう♪ 目の下のクマの原因は冷えのサインのひとつだったりしますが 目の下のクマは冷えだけが原因ではありません。 冬は女性..
-
免疫について槙孝子先生の著書『長生きしたけりゃふくらはぎをもみなさい』から学ぶ「女性のためのふくらはぎをもんで長生きする方法について」ご紹介します 人間の免疫の80%は、腸の免疫に依存しているそうです。..
-
ぽかぽか女子のジンジャースムージースムージーって人気ですが、冬場はちょっときつい。 そんな悩みを解消してくれる暖かいスムージー。 後払いOK!ポイント2倍【ぽかぽか生姜セット】ぽかぽか女子のジンジャースムージー&発酵ブラッ..