記事「効能」 の 検索結果 4401 件
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ポリフェノールの効果効能についてまとめてみました♪紅珠漢の感想ダイアリー紅珠漢はポリフェノールサプリメント。ですが、ポリフェノールと言っても 効果や効能はどんな感じなのか？と思ったので調べてみました。 皆さん、も思いい浮かべるのは、だいたいチョコレートや 赤ワインで..
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さつまいも 栄養 効能 効果 風邪 予防さつまいもは原産地が中南米で、 中国から鹿児島県宮古島の方へ 伝わったと言われています。 さつまいもの呼び名があります。 「唐芋」「薩摩芋」「甘藷」と いった名で、呼..
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コールラビ 栄養 効能 効果 抗酸化作用コールラビは、アブラナ科の越年草です。 球状に肥大した茎部を食用とします。 和名では、カブランカンと言います。 風味や食感は、ブロッコリーの茎や キャベツの芯に似ているが、 ..
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エリンギ 栄養 効能 効果 動脈硬化 予防エリンギは、ヨーロッパ南部や 中央アジアに、自生するキノコです。 日本での歴史が浅く、１９９３年に 愛知県林業センターによって、 人工栽培されたのが 始まりと言われており..
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ミニキャロット 栄養 効能 効果 風邪 予防ミニキャロットとは、小さいにんじんのことで、 ミニ人参・姫人参・一口人参とも言います。 主な品種は、「ベビーキャロット」と 「ピッコロ」と「スイートキャロット」 の三種類あ..
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水素水の効能活性酸素を減少させる効能があるということでアンチエイジングの効果とかもあるようですね。他にも腸内環境が正常化して便秘が治ったり、肌質がよくなったりするという効果もあるそうです。 ただ、こういった..
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レタサイ 栄養 効能 効果 貧血 予防レタサイというのは、白菜とレタスを 一緒にした野菜なのです。 葉がレタスのように柔らかくで、 生のままで食べれます。 みずみずしく、シャキシャキ感も 良くで、甘味があ..
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ダマスクローズの効果や効能についてラ・ミューテの美肌セットや化粧品の主成分ダマスクローズ。 そんなダマスクローズの効果や効能について ご紹介します。 ダマスクローズは世界中に2万種以上ある バラの中で最も香り高く「香りの女..
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効能はいったいなにがあるんでしょう？沖縄産の黒麹醪酢（もろみ酢）は、泡盛の生成過程でできる副産物。 黒麹菌は多くのクエン酸を生み出す働きが強いので、 クエン酸が多く、米酢よりアミノ酸を多く含んでいます。 クエン酸は疲労回復..
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もやし 栄養 効能 効果 大腸ガン 糖尿病 予防もやしには、いろいろな栄養素を ふんだんに含んだヘルシーで、 低カロリー食品なのです。 当たり前ですけれど、 豆から出来てるため、 カリウムやビタミンＡに ビタミン..
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ごま 栄養 効能 効果 脳梗塞 予防ごまの品種は、白ゴマ・黒ゴマ 茶ゴマに分類しております。 世界には、いろんなごまを 栽培しているのです。 栄養と健康効能がたくさんあります。 栄養成分・・・ １..
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体温と体重の記録生姜を食べることで本当に体温上昇や内臓の運動が活発になり、基礎代謝が増えて、ダイエットにつながるのかを試すことにしました。とりあえずの体重と体温測定をすることにした。 体重や体温は普段計る習慣がない..