記事「動脈硬化の予防」 の 検索結果 33 件
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動脈硬化の予防:豆腐動脈硬化の予防に豆腐 豆腐は、主原料の大豆に含まれている植物性のたんぱく質が、コレステロールを下げる働きを持ち、その大豆のたんぱく質を食べやすくて消化吸収されやすいように加工したものだからです。 ..
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コーヒーでダイエット!コーヒーで手軽にダイエット出来ます。 やり方は、運動30分前に飲む。 また、午前中に飲む。 インスタントで無く、ドリップがいいです。 コーヒーには ピロリ菌の抑制 ガン抑制..
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チョコレート・ダイエット!チョコレートでも、実はダイエットが可能です。 但し…。 ミルクチョコ大好きさん。 ごめんなさい。 ビターでカカオ含有量が 70%以上じゃ無いと ダイエット出来ません。 チョコレー..
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秋ウコンで動脈硬化の予防秋ウコンは、動脈硬化の予防に効果があるとされています。秋ウコンの主成分とされるクルクミンは、高い抗酸化作用があり、悪玉コレステロールといわれるLDLの酸化を抑制することで、動脈硬化の予防に効果があると..
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カリっこにほんブログ村 テントウムシを押してね。 りんごを…。 日本に元気がない。 かまぼこ屋さんの元気なスナック カリっこいわし ..
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8月のピーマン● ビタミンCはピーマンの仲間である パプリカから見つけられた この功績にはノーベル賞が与えられた ● ピーマンのビタミンC量はみかん約2個分 8月のピ..
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豆乳の健康効果1)ダイエット 豆乳の成分の中には、脂質の吸収を抑えて、体内に脂肪が蓄積す るのを防いでくれたり、体脂肪を燃焼しやすくする働きなどがあ ります。体脂肪が減りすぎる..
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フラボノイドフラボノイドは、ほとんどの植物に含まれている黄色系統の色素で、ポリフェノール化合物の一種です。 フラボノイドの語源は植物界に広く存在する黄色系統の天然色素化合物群であることから、ギリシャ語で黄色の意..
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月見草月見草(つきみぐさ)は、アカバナ科マツヨイグサ属に属する多年草です。 花は日暮れから開花し、翌朝にはしぼんでしまうことから、この名前がついたともいわれています。 メキシコ原産で日本には江戸時代に..
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セサミンセサミンとは、ゴマに含まれる最も貴重とされる微量成分のことです。 ゴマは紀元前3000年以上も昔から栽培されていたともいわれ、古代から健康によい食品として重用されてきました。 エジプトで出土し..
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鮫軟骨(サメ軟骨)鮫軟骨(サメ軟骨)とは、中国料理の高級食材で知られるフカヒレに代表される、鮫の軟らかい骨のことです 動物や魚の軟骨には人の体に有益な成分が含まれており、この利用の研究が進んでいます。 軟骨..