記事「単糖類」 の 検索結果 19 件
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単糖類 二糖類 多糖類単糖類、二糖類、多糖類といった 糖質の分類は整理して覚えておきたいものです。 単糖類 炭素数 トリオース アルドース グリセルアルデヒド ケトース ..
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小さじ1杯の蜂蜜で疲労回復!多くの人が既知の事かもしれませんが、改めて、その疲労回復効果について。 蜂蜜は、アスリートに求められる様なエネルギーの即効性があるのは多くの人がご存知の有名な事かと思いますが、速いエネルギー補給..
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ブドウ糖はアミノ酸より筋トレに使える。最近筋トレの後疲れがひどい。何とかならないかと思っていろいろ工夫したのだがなかなかうまくいかなかった。サプリメントのアミノ酸を摂ってもなかなか回復しなかった。年だとあきらめていたのだが、ある事に気が付..
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フトレマックスの成分とは?絶対に太りたい人のためのサプリ「フトレマックス」ですが、成分が結果を出すための秘密です。 たとえば、炭水化物はてんさい由来の果糖が使用されています。 この成分は単糖類ですので、吸収力が..
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多糖類多糖類ってお米とか糖質でも腹持ちの良いもの。 たとえばお餅とかも多糖類。 その反対が単糖類でバナナとか砂糖とか。 すぐにエネルギーになっちゃうから 瞬発的な動きの時に使われる。 ..
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白砂糖が引き起こす低血糖症前回は白砂糖の危険性について概要をお話しました。 ではもう少し具体的に白砂糖の害について見て行きましょう。 これも前回の記事で書きましたが、白砂糖は元々人間界には 存在しない成分です。人間が..
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マクロビオティックと砂糖今は何処に入っても美味しいスウィーツが溢れている時代です。 女性は特に目がないスウィーツですが、 スウィーツに大量に使われている砂糖は マクロビオティックでは摂り方、 摂り過ぎ..
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マクロビオティックと砂糖今は何処に入っても美味しいスウィーツが溢れている時代です。女性は特に目がないスウィーツですが、スウィーツに大量に使われている砂糖はマクロビオティックでは摂り方、摂り過ぎに気を付けなければなりません。 ..
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マクロビオティックと砂糖今は何処に入っても美味しいスウィーツが溢れている時代です。 女性は特に目がないスウィーツですが、 スウィーツに大量に使われている砂糖は マクロビオティックでは摂り方、 摂り過ぎ..
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マクロビオティックと砂糖今は何処に入っても美味しいスウィーツが溢れている時代です。 女性は特に目がないスウィーツですが、 スウィーツに大量に使われている砂糖は マクロビオティックでは摂り方、 摂り過ぎ..
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マクロビオティックと砂糖今は何処に入っても美味しいスウィーツが溢れている時代です。 女性は特に目がないスウィーツですが、 スウィーツに大量に使われている砂糖は マクロビオティックでは摂り方、 摂り過ぎ..
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