記事「古い脳」 の 検索結果 7 件
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熟睡の邪魔をする古い脳の覚醒！ 動物的な本能を支配しているこの脳を鎮める手段を究明中です！快適な睡眠を求めて、いろいろトライしながら、勉強していますが、 ”古い脳”の覚醒が熟睡のジャマをしていることは、解ったが、その”古い脳”の正体を知りたく、調べました。 先日、脳の構造を..
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素人が脳の生理学を勉強してもちんぷんかんです！ 知りたいのは古い脳と睡眠の関係なのだが・・・？？快適な睡眠を求めて、いろいろトライしながら、勉強していますが、 ”古い脳”の覚醒が熟睡のジャマをしていることは、解ったが、その”古い脳”の正体を知りたく、調べました。 先ず、脳の構造の確認..
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人間の脳には、古い脳と新しい脳が存在することを知っていますか？ 古い脳を休ませることが熟睡のコツ！不眠に悩む人のほとんどが、”古い脳”の覚醒によると推定されます。 私もこのことを知ってから、睡眠の質が向上して、グッスリ寝た！ という実感が得られるようになりました♪ ９月２５日放送のＮＨＫのためし..
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感情に強くつながる古い脳と反芻する新しい脳思いやり中心療法について学んでいます。参照の映像についてキーポイントを書いていきます。 かなり昔から、心理学に動物の進化論的なアプローチが用いられてきました。フロイトのイドだったり、ユングの原型..
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頭のいい子に育つ習慣！ 「いい子」じゃない子がいい子！？コンビニでみかけて、思わず購入してしまいました。 PHP のびのび子育て 2015年 12 月号 [雑誌] 特集のタイトルが、 「頭のいい子」「性格のいい子」に育つ小さな習慣。 ..
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ダイエットに失敗する原因は古い脳と呼ばれる大脳辺縁系にある!｜脳を手なずけ食欲を抑えるペパーミントオイル・・・｜脳を習慣化するスリム美人をマネするだけダイエット|世界ふしぎ発見!～ダイエット最新事情教えます 脳と肥満のミステリー(5/24)意志の力で体重をコントロールすることは困難! 古い脳＝大脳辺縁系がダイエットを飢餓と認識し もっと脂肪をため込もうとする!! 週末出掛けててだいぶ遅くなっちゃいましたが 5/24のTBS系 ..
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布団に入っても眠れない・夜中に目が覚めて眠れない、睡眠時間は十分なのに熟睡感がない人(不眠症)は眠くなるまで寝室に行くな！|寝つき改善筋弛緩法|ためしてガッテン～グッスリ！朝まで熟睡ワザ(9/25)休息不足が辛い方におすすめのサプリメント 謎掛けばかり多くてポイントがボヤケ気味でしたけど、 たぶん刺激制御療法と睡眠抑制療法の話！？ 9/25のNHK 「ためしてガッテン～グッスリ！..
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