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記事「名古屋しっかりコース」 の 検索結果 1 件
チベット体操 【しっかりコース】名古屋2回目
名古屋で始めての【しっかりコース】の第2回目。今日のテーマは『息の吸い方』でした。 『息の吐き方』の確認後、私のお腹に手をあてていただいて、実際のお腹の動きを体験していただきます。 皆さん..
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