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記事「呼吸をしっかりと意識して行うこと」 の 検索結果 1 件
運動とは:腰痛を再発しないために取り組んでほしいの...
腰痛を再発しないために取り組んでほしいのは、 やはり運動です。 運動不足は悪いことはあっても良いことは一つもない。 腰痛がない人でも運動は定期的におこなってほしい。 どんな運動をすればいかとい..
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