記事「夏の養生」 の 検索結果 4 件
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八ヶ岳養生日記・素食料理講座（素食料理教室）前島大輔の八ヶ岳養生日記です。先日、太極拳の清野先生のところで開催した「素食料理講座・素食のススメ」。 素食料理の講座です！ーー素食とは・・(Wikipediaより）台湾素食（たいわんそしょく、..
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夏の養生グッズ・健康拍痧棒（健康拍さ棒）理事のブログ「心と身体がよろこぶ気功養生」で以前からご紹介している、夏の養生グッズ。 健康拍痧棒（健康拍さ棒） （右がそうです、左は台湾檜木の健康棒） 竹製で、暑いときにこれ..
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大暑の養生7月22日は二十四節気「大暑」ですね！ その名の通り… 暑さ本番！！になるころかと思います。 今年の夏の土用は、7月19日～8月6日だそうです。 土用は春、秋、冬もありますが・..
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立夏（心穏やかに過ごすススメ）5月5日は二十四節気の「立夏」です！ いよいよ季節は夏に入っていきますね！ 夏は、できるだけ心を穏やかに過ごしたいものです。 （人民中国さまより） 中国伝統医学（中医学）では、立夏..
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