記事「季節性うつ」 の 検索結果 8 件
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冬に向かうとき要注意「季節性感情障害」寒暖の差が激しいと、体調も崩しやすいので、季節の変わり目は要注意です。 寒くなりました。秋を通り越して、一気に冬に向かっている様子、しかし、ちょっとはや過ぎる感がありますが。 さらに朝から天気..
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【季節の変わり目の不調】ニュースなどでも取り上げられる機会も多いですが今年は６月が猛暑で７・８月は雨ばかりで気温が上がらず９月になったとたん急に秋がやってきたという感じで厳しい気候が続いていますが共通して言えることは毎日の気..
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季節性うつ・・・冬って・・・ 調子悪いよね～～～（ＴＴ） 強い風が吹いているだけで、、、、 なぜか寝込んでしまう・・・ はぁ～～～ さらに 雨が降ったら最悪だよね～～～ 雨の..
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Lico's 夢を叶える Diaryの目次☆ 1この、Lico's 夢を叶える Diaryを介して、お互いに引き寄せられて こうしてご縁があった事に、心から感謝致します烈 一人でも多くの方が、このご縁によって何らかの気付きや癒..
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小さな幸せのヒント - Moving Thoughts & Life's Little Instructions 2001今回はMoving Thoughts ﾑｰﾋﾞﾝｸﾞｿｳﾂとLife's Little Instructions ﾗｲﾌｽﾘﾄﾙｲﾝｽﾄﾗｸｼｮﾝｽﾞのお話し✨ Moving ThoughtsもLif..
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季節性うつ・冬季うつに注意！！性別や年齢に関係なく発症し、 ９月頃から症状が現れる季節性うつ・冬季うつに注意しましょう。 先日まで夏のように暑かった9月ですが、急に空気が冷たくなってきました。 そして夕方、暗くなるのが早..
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睡眠時間短縮計画最近、朝がなかなか起きられず、 ほとんど12～13時頃まで寝ている私です・・・ おそらく、やはりこの冬のどんよりした時期、 うつに傾きかけているのでしょうね。 しかし、今月末から約10..
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「うつ」は少しだけがんばって治す。「うつ」は少しだけがんばって治す。 ブライトライトＭＥ と 「自律神経にやさしい音楽」CD 体内時計を調節する技術 (フォレスト2545新書) うつが逃げ出す50のｺﾂ
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