記事「対処」 の 検索結果 1122 件
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≪コーチング実況中継≫「プチうつ」休職から職場復帰(社会復帰)するのか?もしかして自分は「プチうつ上司」なのかなぁ~とお思いのあなたへ。 「プチうつ上司」のあなたを元の「魅力的な上司」にプロデュースする 小林 徹です。 上司のあ..
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酒と煙草たばこ飲みすぎ酒と煙草たばこ 面白画像だから許されることであって、 本当に猫ちゃんにこんなことさせたら いけませんですよ。 飲みすぎには気を付けましょう。 病気症状 対処
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辛いときは心を固めよう苦しくて苦しくてたまらないとき、皆さんはどうしていますか? 私は、「 心を固める 」 ことをイメージしています。 変な例え話で恐縮ですが、 プロレスラーは、相手の攻撃を受ける瞬間に筋..
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うつ病は恥ではない!常々、思っていたことなんですが 改めてブログに書いたことがないような気がしまして、 当たり前のことを書かせてもらいます。 うつ病は恥ではない あたりまえですね。 でも、頭..
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マニュアル礼賛私は、マニュアルというものを重視しています。 日記以外のカテゴリでの結論やイイタイコトは、 マニュアル的な教訓やワンポイントアドバイスのようなものに なるように心がけています。..
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言うは易く、行なうは難し先日(2月7日)に、「気持ちを切り替えることが大切」という内容のお話を、偉そうにしたばかりですが、実は今日、職場で少し嫌なことがありまして、なかなか切り替えられなかったのです。 「 言うは易..
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ウツ病患者を支えるサポート体制の評価今日は、うつ病患者サポートの体制を評価してみたいと思います。 「 評価 」というと大げさですが、クイズ感覚でお付き合いください。 縦軸と横軸を設定して、4つのボックスを作ってみます。..
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うつ家族の「心」:人間は悩むものです「人間は悩むものだ」 私の好きな漫画「ドラゴン桜」で言ってました。 私の実感でもそうです。 悩みの大小はありますが、 多くの場合、いつも何らかの悩みがあると思います。 違う言い方..
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ネットショップ運営にまつわるトラブル防止・対処についてネットショップ運営にまつわるトラブルを対処するためのサイトを紹介します。 WEB110(インターネットの犯罪・被害)追求調査 http://web110.com/ インターネット上でのトラブル..
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うつ家族の「技」:自分で自分を盛り上げる少し前に、とても嬉しい出来事があったので、 無理やりブログネタにしてしまいます! 小学校2年生の息子が私のことを作文に書いてくれました。 週に一回、渡される「学級通信」に載せていただきました..
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うつ家族の「体」:強さは体から!最近、体の衰えを感じます。 私は昭和44年生まれの37歳。 ここ5年くらいで15キロほど体重が増えました。 さらに、体脂肪率は上昇一途! 今は男のくせに体脂肪率24%です。 まあ、こ..
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尿漏れ 骨盤底筋を鍛える簡単な運動で、尿漏れの原因となる骨盤底筋を筋力アップ!→ → → 女性は男性に比べ尿道が短く、出産経験や肥満、運動不足などで筋肉が弱ると尿漏れを起こしやすくなるので、骨盤底筋..