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人類は今、「少食」の時代に来ている。 なぜ、今、「少食」か？ それは今まで私達は、一日に野菜何十種類必要である、肉も魚も穀物も！さらには、オメガ３脂肪酸が足りないと人体は正常な機能を発揮し..

次に、アトピーの根本原因の最後に示した以下のアトピー治療の要点 の二つ目と三つ目である 「少食にする（食事の量）」「夜遅くに食べない。（食事の時間）」 についてですが、 ..