記事「尿酸」 の 検索結果 130 件
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大宗の左半身はボロボロらしい先日赴いた定期健康診断の結果が送付されてまいりました。結果的にはまあまあというところでしたかね。 問題点は幾つかあってまずは胃にポリープがあり、一年後にもう一度経過を見る事になった事。どうし..
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糖が気になるあなたへ もっとからだ天国糖が気になるあなたへ もっとからだ天国 をご紹介します。 会社の健康診断で数値が気になる方 いつも身体がだるくて疲れが取れない方 寝起きが悪くいつもすっきり..
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糖が気になるあなたへ 糖尿病予防の食生活糖尿病予防の基本は、食事療法と言われています。 それでは、 食事療法が糖尿病の予防に効果的なのはなぜでしょうか? 糖尿病はインスリンの分泌や、 作用する力が不足して..
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糖が気になるあなたへ 糖の吸収を抑える糖や脂分の摂りすぎを気にされている方へ 糖の吸収を抑える成分をお伝えします。 糖質と脂質は、 体内のエネルギー源として欠かせない栄養素ですが、 摂りすぎてしまうと、肥満..
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痛風の食事痛風の食事療法をいうと「プリン体の制限」というイメージがありますが、 実はもっと奥深いのです。 痛風は血中の尿酸が高くなり、それが結晶となり関節にたまり、 激痛を引き起こす病気です。 ..
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牛乳とお酢で尿酸を排出しつつミネラルを効率よく補給牛乳には尿酸の排出を促進する効果が有ると言われています。 ただ、牛乳を含む乳製品全般は酸性食品なのであんまり積極的に摂っていいものかどうか微妙な所です。 そこで思ったのが「牛乳とお酢を混ぜて飲めば..
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オルニチン回路と尿酸についてオルニチン回路(尿素回路)というのが尿酸値と関係があるみたいなので調べてみました。 アンモニア→尿酸→尿素→腎臓で濾しとって尿として排出っていうのが体内で行われているのはまあ知ってますよね? ..
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尿酸値が下がりにくい体質のようだ。俺は高尿酸血症で通院をしている。 現状のルールでは血中の尿酸値が7.0mg/dlを超えると高尿酸血症と診断され、通風や尿路結石や腎障害のリスクが高いとされる。 貰っ..
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ビールはプリン体よりもアルコールの方がヤバイビールはお酒の中ではプリン体が多いけれど、食品全体の中では「極めてプリン体が少ない」に分類されます。 元々プリン体が多くないのに、多いように思わせてプリン体オフのビールを販売するっていうのはどうなん..
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痛風の原因はビール…ではない?ビールは痛風の原因と言われています。 これは「ビールにプリン体が多く含まれているから」ということなのですが、実はこれは誤解なのです。 ビールはお酒の中ではプリン体の含有量が多めです。 しかし..
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マグロに含まれるアンセリンが痛風・尿酸・腎機能に効く?人間を含む動物の筋肉にはイミダゾールペプチドという成分があるそうです。 ペプチドっていうのはアミノ酸が結合してできた成分のことです。 アミノ酸もペプチドもタンパク質の素です。 ややこしいです..
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プリン体は殆ど気にする必要がない?ビール=プリン体=痛風みたいに思われていますが、これはちょっと間違った思い込みだそうです。 まずビールにプリン体が多いというのが実は間違いだそうです。 お酒の中ではプリン体がちょっと多いみたい..