記事「幸せホルモン」 の 検索結果 63 件
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ラブレター 294 ぐっすり眠れる 爆睡 セックスの効果ラブレター 294 ぐっすり眠れる 爆睡 セックスの効果 イった後は二人は爆睡 快眠をが保証されるぐっすり眠れるのは間違いないね 普通の運動とは違うよね 経験のない人にとってはわから..
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【愛のホルモンを活性化しよう~】今晩は ❤2/22・今日はネコの日❤ニャンあなたの癒やしは何ですか?私は、ネコ(=^・^=)です。。ネコを見て、触って、抱っこ出来たら最高♫ 「幸せホルモン」が活性化!「幸せホルモン」..
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今日の目玉は、ステーキ、疲れた時はこれ!幸せホルモン!今日の目玉は、ステーキ! 今日は仕事帰り、電車の中でブログ書いてます。 まわり見回すと、ぺちゃくちゃぺちゃくちゃいつも女性は、にぎやかですね。何あんなに話すことがあんのかな? やはり、オ..
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ラブレター 116 セロトニン ストレス過食を防ぐラブレター 116 セロトニン ストレス過食を防ぐ ストレスからくる過食で太ってしまったと言っていたよね。 ストレスは過食、または食べれないどちらかになる 幸せホルモンと言われる「セ..
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【腸】フィトケミカルを摂って、腸を守ろう腸は、脳からの命令がなくても、独自のネットワークで命令を発信できる唯一の臓器です。 腸のセロトニンの働きが、心の健康にも大きな影響があるのです。 ストレスを受けるとセロトニンを出す 腸は..
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【腸】幸せホルモン「セロトニン」は腸で作られる!幸せホルモン「セロトニン」は腸で作られる セロトニンは、脳の「気分を安定させる」化学物質です。 そのセロトニンの大半(80~90%)を作っているのが、腸の神経細胞です!! セロトニンは、食べ..
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筋トレの目的は筋力UPだけ!?筋トレをススメるホントの理由足成様提供 おはようございます。最近また筋トレを友達にススメまくっている【せい】です! いきなりですが、皆さん筋トレにどの様なイメージをお持ちですか?? 筋トレをする理由は、..
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幸せホルモンの出る食べ物を食べて、毎日を幸せな気分で過ごしませんか?幸せホルモンて聞いたことがありますか? ストレスがたまった時などに、おいしいものを食べるとすっかり嫌なことも忘れてしまえることって、ありますよね。それが、幸せホルモンです。 今日はそんな、..
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オキシトシンオキシトシンは、今注目のホルモンですよね 別名で、幸せホルモンとか 恋愛ホルモン、思いやりホルモン、恋愛ホルモンなど呼び方もたくさんあるんですね なんでこんなふうに呼ばれ..
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オキシトシン[オキシトシン] ブログ村キーワード 今、オキシトシンというホルモンが 注目されているんですね なんでも 幸せホルモンとも呼ばれているそうですね その他にも ..
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セロトニンは安眠ホルモン現代人を苦しめる気鬱や不眠。その多くが、脳内のセロトニン不足によるものといわれています。セロトニンは、脳内物質の一種で、心身のバランスを取り、ストレスによるイライラを抑える働きがあり、「幸せホルモン..
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癒される分泌成分オキシトシンが気になった。幸せなホルモンがあふれだすよ。恋愛ホルモンも・・オキシトシンが気になった。 幸せな気分。 今、私たちに不足気味なんじゃないかな? 人間どうしが社会的にうまく機能するには,信頼が不可欠ですよね。 みっちょんパパです。 にほん..