記事「心配事」 の 検索結果 119 件
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ネットワークビジネス 子育てしながら副業しよう子供ができるまでは子供がいることの想像の幸せを感じてあれもこれもと いろいろな夢を見る 子供が生まれると 今までの生活が一変しますよね 子供中心の生活自分のことは一番あと自分の..
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心配事があっても不眠症にならないために!「心配事を考えていてなかなか眠ることができない!」 近年不眠に悩む人が増えてきています。 厚生労働省が平成12年に行った調査では、「熟睡感がない」24.2%、 「朝早く目が覚める」22.0%..
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心配事があってもぐっすり眠る裏技!「心配事が気になってなかなか眠れない....」 「心配性だから熟睡できない......」 寝よう寝ようとするとかえって眠れないことがよくありますよね。 心配事があるとなかなか寝付けないのには..
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寝るためには心配事を忘れてみよう。心配事があるとなかなか寝付けないのはなぜでしょうか? それは脳が睡眠を拒否しているからです。 睡眠中に記憶が定着するということはご存知ですよね。 つまり、心配事を考えながら寝てしまうと、..
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『 また同じ夢だ! 』 よくある夢、それらが意味すること10パターンたとえ起きた時にそのことを忘れていたとしても、人は誰しも眠ると夢を見ます。 大多数の人が共通して見る夢の内容を、研究者がつきとめたということです。 それらの 「 よくある夢 」 に対して、研究者..
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体力の衰え? 先に進んで気づくこと最近は通勤で歩く量が減ったためか、 少し体力が落ちたような気がします。 ----- 仕事で打ち合わせのような報告のようなことをしました。 長い間の懸案がようやく道が見えてきました。 ..
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GW2日目 家で考え事眼科と本屋へ行った以外は家でゆっくりした日でした。 GW中にやるべきことを考えたり、 迫ってきている引越しのことを少しずつ考えたりしていました。 兄弟が来てみんなで夕飯を食べたりと良い時間が..
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眠れない夜The Moon - 2nd Jan 2009 / emrank 年のせいか、なかなか眠れない日が多い 高齢の母なんかは病院でもらった 睡眠薬(鎮静剤かな?)を飲まないと眠れない ..
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結婚式を挙げる前にこれから結婚式をする方。 はじめての方が多いと思います。 (自分ははずかしながら2回やりました・・・) 不景気だし、貯金もないし、友達も少ないしという理由で、小さな結婚式を挙げる人も増え..
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ドラマ「チーム・バチスタ4 螺鈿迷宮 #4」イライラしてきたらチャンス!!イライラさせるな! いや、イライラを選んでいるのはあなたです。 大人は自分の感情は自分で選ぶ。 選んだ責任は自分で引き受ける。 それが大前提。 とはい..
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久しぶりの睡眠障害・・・私はこの10年、どんな場所でもどんな時でも、すぐ寝る特技を身につけた。 若い頃の私は、性格的問題もあるが、辛い事、悲しい事、心配事などがあると眠れなくなり 2,3日寝れないなんて事がよく..
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花と気分通勤時、足元に咲く花ひとつ撮っただけで、気分良好になるのに 昨日は、ひとつだけ凛として咲いているのに、結構良いスタイルなのに、 ひとつではダメだった?! 次男の就活が上手くいかない。アドバイ..