記事「悪玉コレステロール」 の 検索結果 291 件
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健康診断の結果主人は会社の都合で毎年2月に健康診断を受けていた。 私は、派遣の仕事がなくなってから、この数年健康診断は受けていない。 5年前の健康診断で、大腸ポリープが見つかった主人、そろそろ再検査も受けな..
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定期健診のゆううつ先日、会社で定期健診を受けました。 毎年実施しているので、健康状態の変化が分かります。 長年の運動不足がたたって、以前から悪玉コレステロール値が高いのは分かっているのですが、食事だけではなかなか対..
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トマトダイエットで痩せる方法トマトダイエットが話題になっていますが、トマトダイエットとはどんなダイエット方法なのでしょうか。 トマトダイエットは「夜トマトダイエット」といって、毎日の夜(晩御飯の時)にトマトを食べてダイエッ..
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ダイエット[132日目] 悪玉コレステロールが下がりました。起床後、しょうが湯を飲んで交感神経を起こして代謝機能を高めてから朝食を食べ、今日も忙しかったけど、レッグマジックを3分間頑張りました。今日の歩数も8500です。 * * * * こ..
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ダイエット[125日目] ドレッシングからポン酢に変えました。起床後、しょうが湯を飲んで交感神経を起こして代謝機能を高めてから朝食を食べ、今日も忙しかったけど、レッグマジックを3分間頑張りました。今日の歩数も8500です。 * * * * こ..
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悪玉コレステロールコレステロールには、 ・細胞膜を作る ・筋肉を作るホルモンの原材料 ・栄養分の分解 ・栄養を吸収する胆汁酸の原材料 などの役割をもっています。 悪玉コレステロール(LDLコレステロール..
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ダイエット[80日目] 牛乳から豆乳に切り替えて悪玉コレステロール対策です。起床後、しょうが湯を飲んで交感神経を起こして代謝機能を高めてから朝食を食べ、寒かったので本を読んでゴロゴロしてました。 * * * * 私は悪玉コレステロールが180あるので、この..
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あさイチ:ガッテンコラボ 驚き!コレステロールの新常識ガッテンコラボ 驚き!コレステロール 動脈硬化の原因物質とされるコレステロール。 しかし細胞膜の材料となる、体にとって必要不可欠な栄養素の一つ。 善玉コレステロール、悪玉コレステロー..
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ダイエット[53日目]起床後、しょうが湯を飲んで体が暖まってから朝食を食べ、昼食前にレッグマジックを3分間やりました。新年からレッグマジックを3分に増やして順調に下がっていましたが、最近、停滞気味です。さらに時間を..
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ダイエット[48日目] 悪玉コレステロールに梅酒で勝負?起床後、しょうが湯を飲んで体が暖まってから朝食を食べ、レッグマジックは、昼食前に3分間やや速いテンポで休まずやってます。体重は徐々に下がってますが、今日は現状維持です。 で、肝心の悪玉コ..
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ダイエット[46日目] 悪玉コレステロールを下げ、善玉コレステロールを上げる本起床後、しょうが湯を飲んで体が暖まってから朝食を食べてます。 レッグマジックは、昼食前に3分間やや速いテンポで休まずやってます。 体重も徐々にですが、下がってきているようです。 悪玉..
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中性脂肪,悪玉コレステロールにVCO中性脂肪,悪玉コレステロールにVCO 管理人の一言:VCOとはヴァージン・ココナッツ・オイル。中性脂肪の燃焼を助けるそうです。 VCO!今なら全額返金保証つき!