記事「悪玉コレステロール」 の 検索結果 291 件
-
お茶レモンとエリンギダイエットで心筋梗塞予防!?”癒しくつろぎの空間”にお越しいただき、ありがとうございます! 近ごろ応援していただく方が増えてうれしく思っております。 ほんとにありがとうございます! これからもよろしくお願いします♪ ..
-
悪玉コレステロール【コレステロール】と聞いて真っ先に思い浮かべるのが悪玉。 血液中に【コレステロール】がたまると体に良くない事は誰もが知ってる話ですよね。 でも私たち人間はこの【コレステロール】がないと生きていけな..
-
キムチ鍋で健康ダイエット&血液さらさらダイエットのためといって、 野菜しか食べないのはよくないです。 キムチ鍋に欠かせないのが、 豚肉(ですよね?) 「肉は、ダイエットの敵だ!」 なんて言わないでください。 私も昔はそう思って..
-
秋は旬のサンマが美味しい秋といえばサンマ(秋刀魚)です。 テレビのコマーシャルで、紅葉の景観の中で琥珀色のビールと サンマを焼くシーンを見せられると、すぐにでも食べてみたいと 思いませんか。 それも炭..
-
黒にんにく強力な抗がん効果黒にんにくには強力な抗酸化物質ポリフェノールが含まれているほか、抗がん作用のあるアホエンという物質が含まれています。 このアホエンは20度から100度の熱を加えられることによって発生し、黒にんにくの..
-
黒にんにく健康パワー黒にんにくとは、にんにくを乳酸菌に浸し、その後1~2週間蒸し焼きにしてから、発酵させた発酵食品です。 にんにくはそれだけでも強力な抗酸化作用のあるポリフェノールをたくさん含んでいますが、黒にんにくは..
-
海草類の健康食 [ヒジキ もずく ワカメ 昆布]● 海草を食べるときは栄養分の吸収を高めるために酢を使う ● 海草には塩分の悪影響を押さえる作用があるので、 あまり塩辛くしないほうがいい [ヒジキ] ..
-
世界一の美女になる食事とは!?-その1”癒しくつろぎの空間”にお越しいただき、ありがとうございます! 近ごろ応援していただく方が増えてうれしく思っております。 ほんとにありがとうございます! これからもよろしくお願いします♪ ..
-
中性脂肪正常化の秘密職場の検診の結果が帰ってきました。 中性脂肪や悪玉コレステロールが高い職員さんたちが 「どうせ先生も高いから」と言っているので 「20年ぶりに中性脂肪値が正常になったよ」と言うと ..
-
悪玉コレステロール LDLに要注意健康診断で悪玉コレステロールLDLが多いと言われて気をつけなければいけません。 又一昨日から、焼酎を飲み続けているので肝臓を休めなければいけないと 思っていました。 でも今日の夕..
-
悪玉コレステロールが多いと言われて健康診断で悪玉コレステロールが多いと言われました。 ショックです。 とりあえず食生活を改善しようと思いました。 食生活では以下の食品を食べ過ぎない様にした方が良いそうです。 ..
-
DHADHAの役割 DHAは精液や脳 、網膜のリン脂質に含まれる脂肪酸の主要な成分である。 DHAの摂取は血中の中性脂肪(トリグリセライド)量を減少させ、心臓病の危険を低減する。 また、DHAが不足す..