記事「悪玉コレステロール」 の 検索結果 291 件
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オリーブオイル オレイン酸の効果エキストラバージンオリーブオイルにはオレイン酸が豊富に含まれています。 なんとオリーブオイルの70%がオレイン酸といわれています。 このオレイン酸には、すぐれた健康効果があるのだそうです。 ..
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2か月で4㎏減量健康診断の結果で、LDL(悪玉コレステロール)が高く、食事制限を開始しました。 4月15日から6月1日までで75kg→71kgまで落ちました。 1か月2㎏以上痩せたら体に悪影響が出る可能性がある為..
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悪玉コレステロールもう少しで健康診断の季節。 昨年は悪玉コレステロールであるLDLがちょっと多めという結果が出てしまっていました(/_;) LDL値が上がると動脈硬化になりやすいといいます。 ・肉や乳製品など..
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DHAサプリメント悪玉コレステロールが基準値を越えてしまったら、 血液サラサラ系のサプリメントがいいみたいですね。 一番のおススメはDHAサプリメント。 初回67%OFFで15日間返金保障なら試さない..
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【コレステロール】バランスを保つ物質コレステロールには 悪玉だけが存在するわけではなく 善玉も存在するのですが そのバランスを保つ物質を探ってみましょう。 まず コレステロール危険度チェック..
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生活習慣病対策には水素サプリメントがちょうどいい!!活性酸素は生活習慣病のトリガーになる! 生活習慣病の真の黒幕は活性酸素の発生とその弊害であることは前述していますが、生活習慣病とはどういったものがあるのでしょうか? ちなみに、活性酸素に対抗するた..
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動脈硬化の黒幕は・・・活性酸素か!?活性酸素防ぐ水素サプリメントの重要性は?生活習慣病の本当の黒幕・・・ 過剰な活性酸素はわたしたちのカラダにさまざまな弊害をもたらします。 生活習慣病の原因・引き金とされる動脈硬化ですが、その動脈硬化の犯人は悪玉コレステロール(LDL..
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悪玉コレステロールが高い私が試した方法職業柄、健康診断で引っかかるとはいかがなものかと(>_<) ってことで 「悪玉コレステロールの値を下げるのに良いのはないかな・・・」と探していたら良いのを発見 それがコレ..
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脂質異常症!食事・運動・薬で治療 今日の健康2月9日NHK今回のテーマは“脂質異常の改善法”です。 食事療法と運動療法を中心に解説します。 何を食べ、どのように食べるのか、 さらに運動は何がよく、どのくらいやるのか。 そんな生..
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異所性脂肪とは異所性脂肪(いしょせいしぼう)について詳しく調べました。 異所性脂肪(いしょせいしぼう)とは 第3の脂肪とも言われています。 本来、脂肪は皮下と内臓につき..
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40代から悪玉コレステロール、血圧、血糖値に気を付けよう!男性は40代から、女性は50代から血圧や悪玉コレステロール、 血糖値などの値が高くなりやすく、 生活習慣を見直す時期になります。 では 生活習慣を見直すのにEPAが役立つことをご存知ですか?..
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残り1ヶ月だ~!コレステ生活を飲んでなんとか耐える!もう今日で11月が終わりです。 明日から12月ですよ、どうしましょう。 まだ今年のうちにやらなければならないことが全然終わっていません。 12月になったら飲み会もたくさん入っているし~~..