記事「悪玉菌」 の 検索結果 452 件
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改めて、超標準人間自治体の無料検診。 無料なので毎年受診しています。 私は立派な普通の中高年なのですが、身長は170cmで体重は51kg弱ほど。 結構な痩せ型の体型ですが、そこそこ甘いもの好きで、毎日ちょこち..
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私たちの腸は、ぬか床と同じだそうですあなたの腸の調子はいかがですか?毎日快便快腸でしょうか? 実は、長崎県諫早市の医師 田中保郎(たなか・やすお)先生によると、人間の腸はぬか床と同じだそうで、腸内細菌がよい状態であれば..
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自分の体で体験して良し悪しを決めるのです。ヨーグルトでもサプリでもビフィズス菌選びは自己責任です!ビフィズス菌がヒトの大腸に非常に大事であることは、理解できているが、今までにヒトで発見されたビフィズス菌は10種類です。自分の大腸に定住しているビフィズス菌はどんな種類なのか?が解らない。この先住民..
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腸内フローラを常に正常に保つにはどうすれば良いか? 毎日の生活リズムを整えることがベストかな!?常々、腸内フローラの情報をお伝えしていますが、私自身も再度、真剣に取り組んでいます。理由は、最近朝ラン10kmでも催さない時もあり、毎日の便通に変動があり過ぎるので、一定の生活リズムが整えたら良いと..
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乳酸菌 効果 免疫力ビフィズス菌の前回の内容の中で、善玉菌と悪玉菌という言葉がでてきましたが、どんなものかその働きを確認したいと思います。 ①善玉菌 ・・・特定のビフィズス菌・ガセリ菌など 乳酸菌は、善玉菌のエサになり..
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プロテイン デメリット私達人間の血肉をつくる大事な栄養素のタンパク質 プロテインですが、なんでもそうだと思いますが 過剰な摂取は、カラダに負担をかけてしまいます。 特に、プロテインの過剰摂取による 腎機能へ..
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大腸カメラ検査後に『ウンログ』アプリ+腸活に温活? 温活って何?こんにちは、はないとです(*´ω`*) 先日の入院で生まれて初めて『大腸カメラ』の検査をしたんです。 『大腸カメラ』ってTVの健康番組ではおなじみの検査ですけど..
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滞留便滞留便がたまっていると、いろいろな弊害が出てきます。 長時間、便が滞留していることで、悪玉菌が活発になり、便を腐敗させ、その腐敗した老廃物が腸壁に吸収されて体中をめぐることになります。 体臭が匂っ..
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【アトピー改善への道☆】甘いもの好き必見!砂糖は食べちゃダメ!みなさま、こんにちは! アトピーに悩む20代女子 「星のお姫様」です(^^* 今回は甘くて美味しい砂糖について お伝えしていきます! 普段の料理だけでなく ..
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生きた乳酸菌"と茶カテキンを特許配合したオーラルタブレットお茶が口臭を消してくれる作用があるということは 体感していますし、よく言われますよね♪ そして、 お口の中に悪玉菌が増えてしまうと 口臭がひどくなるから、 良い菌を増やすこと..
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腸内環境を整える食べ物腸内の細菌は善玉菌と悪玉菌の他に日和見菌があります。良い効果を発揮する善玉菌を増やして、それよりも悪玉菌を減らす食生活が重要となります。またどちらかの効果も無いものが日和見菌となります。 免疫細..
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あなたがやりがちなその行為、実はかえって「体臭」を強めているかも知れませんあなたは、体臭の原因は何だと思いますか? 体臭=汗じゃないのと思われるかも知れませんが、そうとも言い切れないそうです。 今日は、美容ライター、ヨガインストラクター、ビューティーフ..
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