記事「攻略法」 の 検索結果 3737 件
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IELTSスピーキングの攻略法3前回の記事(IELTSスピーキング攻略法2)で、IELTSスピーキングで高得点(7.0)以上のスコアを獲るためには、 ・問題に答えること ・なるべく長く回答すること ・正確な文法を使うこと が..
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笑顔の大きな効果あなたはいつも、人生を楽しんで笑っていますか? 笑顔は、健康において非常に大きな効果があります。 接客でも好印象を与えて覚えてもらいやすくなります。 「笑顔」と「健康」はすごく近い関..
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完全主義という病の治し方あなたは、自分が「いつも完璧でなければいけない」「完璧でいたい」と思うタイプですか。 また、何かをしたいときに、 「誰かに任せるなんてできない、自分でやらないと気がすまない。」と 思ってしま..
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早寝早起き一日三食のかしこい摂り方あなたは、規則正しい生活を送れていますか? 徹夜で仕事や、ダイエットなどで食生活を1日1食にしてしまうなど 頑張って仕事の達成感やダイエットを成功させて 思い通りのプロポーションを手に入れる..
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野菜不足は野菜ジュースでおぎなう食べ過ぎを気にして栄養摂れてますか? 特にダイエット中や、時間がない時など面倒くさいと思って、 インスタント食品などを頻繁に食べてないでしょうか。 私もダイエット中は、野菜不足になってい..
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感謝することでモチベーション強化「感謝する」ことによってモチベーションを上げることができるのですが 知っていますか? 実際、悔しさや嫉妬心を感じている時は、 必ず意識の焦点がないもの・欠けているものに向けられているから ..
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健康を促進させる飲酒の仕方お酒は、はるか昔から世界各地で親しまれてきました。 お酒を適度に飲むことは健康に良いとされ、 その効果としては、食欲が増進する効果、 ストレスを和らげる効果、人間関係をスムーズにする..
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その姿勢楽な姿勢になっていますか?姿勢が悪いと、疲れやすくなりますよね。 何となく疲れているなと感じることはありますか? 疲れが取れない人は、そもそもの姿勢の悪い人も多いので 疲れを取ろうとしても、疲れる姿勢をし..
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掃除で得られる大きなこと掃除で得られる大きなこと 人生がときめく片づけの魔法の近藤麻理恵さんをご存知の方も多いと思いますが 片づけのプロとして活躍されていますが、出版された本が日本だけではなく 海外でもバカ売れして..
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思ったように稼げていない人の共通点意識をもって行動し、変化を感じられていますか? 毎日の繰り返しと、習慣化していくことが大切なので、しっかりと意識してくださいね。 さて、あなたは日々していることは、 「仕事」ですか?「作業」..
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自分にご褒美をあげすぎる人自分にご褒美をあげたのはいつですか? 私は、ご褒美はまだ自分に挙げてはいませんが、 目標を達成したら、旅行に行ったり、気に入ったブランドの洋服を 買ったりしたいですね。 ご褒美は、誰か..
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ペットによる健康への効果(ペットセラピー)ペットによって癒され精神的に内在するストレスを軽減させたり、 あるいは当人に自信を持たせたりといったことを通じて 精神的な健康を回復させることができると考えられている。 「犬を飼ってみたい」..