記事「断食」 の 検索結果 2761 件
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大晦日もがんばってダイエットダイエット284日目です。大晦日ですね。思えば、このダイエットブログを始めたのが今年(2008年)の3月23日。それから、体重の増減を目安にダイエットを続けてきたわけですが、今回のダイエットは減ったり..
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プチ断食、出来てないでしょ?ダイエット283日目です。プチ断食開始・・・・と言っておきながら、昨日は大掃除&部屋の模様替えのため、量を抑える形で食べてしまいました。しかも、夜はカレーだったので、まずいなぁと思いつつも食べた結果・..
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プチ断食で、緩やかな結果ダイエット282日目です。さて、昨日始めた「年末年始断食ダイエット」ですが、その成果である本日、今朝の体重測定結果は・・・・・。とりあえず、-0.5Kg で、81.5Kg となりました。うーん・・・・..
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年末・年始断食ダイエット 開始!ダイエット281日目です。いやはや、なんとも・・・・・。昨日、また体重が84Kgになって、がっくりきてたんですが。今朝、これがまた82Kgになってました・・・・。う~ん・・・・・。2Kgのう○こ?( ..
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意思を強固に・・・断食ダイエットしますダイエット280日目です。私の場合、昨日が仕事納めでした。年明け、仕事始めは 5日からなので、それまでは、このダイエットブログも毎日更新・・・・・・・・・できるかな? ( 酔っ払って寝ちゃわなければ ..
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食べたものの重さが体重に?ダイエット279日目です。また、昨日も更新せず・・・・。昨日は仕事の追い込み・・・って感じでした。遅くまでかかって、本日お客様に納めるドキュメントの作成。もう、すっかりダイエットそっちのけです。今朝の..
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究極の『断食』5究極の『断食』も本日が最後です! もうずいぶんと復活しました。 体調も通常通りです!! 体重は・・・86.6キロでした。 ばっちりですね。 明日からはまた和食ダイ..
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断食チャレンジ断食してますダンジカーです。 目的は、ダイエットでも美容でもなく 便秘解消とヂ対策。 健康のためですorz だって辛いんです腸が。 下腹ぽっこーんと出るの、食後。 妊婦かと。 と..
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究極の『断食』4究極の『断食』もついに5日目です。 ようやく通常食が取れるようになりました。 でもまだ、量は少なめにしています。 さてさて、体重はどんなもんでしょう? 早速リバウンドか..
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1日で-2Kg !?ダイエット277日目です。いやぁ、しかし・・・・自分の体ですが、実におもしろい体をしています。昨日のブログに、体重が84Kgになったこと書いて、ちょっとめげてたんですけど、今朝は、なんと・・・・・・8..
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究極の『断食』3究極の『断食』がこれで4日目です。 体重はすごいことになってきました。 なんと、体重は・・・・86.3キロです。 昨日は普通の白いご飯をいただきました。 朝もいつもの和食コ..
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ダイエット、やる気あるのか? 自分・・・ダイエット276日目です。昨日は更新せず。帰ってきたのが、夜中の1:00でした。昨日は、会社で会議が終わった後、主だったメンバーで忘年会やりまして・・・。日付が変わってしまっての帰宅だったので、ダイエ..