記事「断食」 の 検索結果 2762 件
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だめ…夜中にやってしまった…蓮 今日の日付に変わってカロリーはまだ1200kcalだったんだけど、 なかなか寝つけずなんだか食べたくなり過食殮 せっかく過食..
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断食ダイエット断食ダイエットにもそれぞれ提唱するひとの定義があり、さまざまあります。 半日断食、一日断食、二日以上の本断食など。ファスティングとも呼ばれ、断食道場にて合宿のようにダイエットをする場所もあります..
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プチ断食無事終了月曜日の昼食は半分、夜も半分、の予定でしたが夜は八分くらい食べてしまいました。 そして、火曜の朝八分にして、以降は普通通りで復食が終わり、無事、プチ断食が終わりました。 右胸下の赤い..
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ダイエットカップケーキ 3袋入り(ショコラ味、メープルハニー味、抹茶味) ※豆乳 おから入りダイエットカップケーキ 3袋入り(ショコラ味、メープルハニー味、抹茶味) ※豆乳 おから入り ..
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プチ断食に挑戦中! 4無事、一日食べずに過ごしました。 仕事ができるか心配だったのですが、取りあえず、今日目標としていた分はできました。 食べ物のCMや、Webの写真がやたらと目に入り、釘付けになったりし..
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プチ断食に挑戦中! 3さすがに、何だか体が重く感じてきました。 でも、さっき風呂で一つ発見をしました。 私は、いつも春から夏に変わる頃、胴のどこかに、赤くてかゆい湿疹の輪ができます。 たぶん、アレ..
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プチ断食に挑戦中! 2午後7時頃から頭痛はなくなりました。 そして、体が熱くなってきました。 子供が、何だか眠そうに見えるというので、もしかすると、断食中になりやすいという、α波が出ている状態かもしれませ..
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プチ断食に挑戦中!昨日突然思い立ち、プチ断食に挑戦してみる事にしました。 昨日の昼を8分目にし、夕食を半分にし、今日は水か麦茶だけで絶食です。 一番空腹を感じたのは、今のところ、昨日の夕方で、今日はそ..
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3日目3日目。現在2時45分 睡眠時間・・・6時間00分 朝食・・・野菜ジュース(缶コーヒーの大きさのやつ) 昼食・・・おにぎり1つ(梅) 晩飯・・・なし その他・・・コーヒー1L以下のはず ..
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[ダイエット通信]健康も美も手に入れる・・・断食、試してみませんか?ダイエットの決定版として注目を浴びているのが断食だ。医療用語では絶食と言うらしいのう。 断食のメリット 1.内臓を休めることができる。その結果新陳代謝が良くなる。 2.デトックス(解毒)..
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驚異の超少食療法―難病回復の生菜食症例集驚異の超少食療法―難病回復の生菜食症例集 甲田 光雄【著】 現代栄養学を超えた、西式甲田療法とは?1日1200Kcal以下の食事法(少食・生菜食療法)と断食療法で、難病治療を続ける甲田医院から..
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不食実践ノート―食べずに暮らす人たちの記録人は勘違いをしている。 食べるから元気が出ると思いこんでいる。 ところが、それは大間違いだった。 そんな馬鹿なと思うのであるならば、不食にチャレンジしてみるとわかる。 食が変わればすべ..